<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>RSS订阅</title>


<item>
<title><![CDATA[8招帮你打造迷人腿部线条]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-695.html</link>
<description><![CDATA[对于很多女性来说腿部因为平时不正确的生活方式都会导致线条不够完美，在瘦身减肥期间如何针对腿部来塑身呢？下面推荐给大家几套瘦腿操，帮助大家快速的达到瘦腿的目的。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 15 May 2012 01:41:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-695.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[初夏芦荟减肥法 一月轻松瘦身10KG]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-694.html</link>
<description><![CDATA[芦荟是一种非常好的减肥瘦身食品，在夏季减肥期间如何利用芦荟来减肥呢？下面要跟大家推荐几款芦荟的减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身的目的，那么就来看看平时应该怎么做吧，让你轻松拥有好身材。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 15 May 2012 01:30:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-694.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[咖啡减肥妙招 让你享瘦不断]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-693.html</link>
<description><![CDATA[咖啡能够提神是人尽皆知的，但是，咖啡还能够减肥你们知道吗？咖啡里面所含的咖啡因不仅能够让人精神饱满同时也能加速体内新陈代谢，无论早餐还是下午茶又或者是泡澡的时候，来杯咖啡，让你享瘦不断。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 May 2012 01:23:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-693.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[25岁爱美的姑娘节食减肥 上班时多次晕倒]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-692.html</link>
<description><![CDATA[现在都市社会中减肥已经成为了一种潮流，但是对于提醒大家，减肥一定要以健康为前提，否则会有很严重的后果。一位25岁爱美的姑娘就因为节食减肥，上班时多次晕倒。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 May 2012 01:21:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-692.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[倾世皇妃林心如 减肥塑身有诀窍]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-691.html</link>
<description><![CDATA[如果不查资料，谁能想到还有着少女般面孔和身材的林心如居然已经36岁了！去年，她亲自监制的《倾世皇妃》更是取得了不俗的收视成绩。曼妙的身材和古典的面庞让观众们再一次的为她折服。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:51:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-691.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[非诚勿扰 性感巩新亮 独家减肥秘籍]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-690.html</link>
<description><![CDATA[性感女星巩新亮自从在冯小刚导演的《非诚勿扰》中崭露头角，就红的一发不可收拾，尤其凭借着完美的身材，更是受到了大众的不断关注。最近还被媒体发现和国际钢琴家郎朗约会，又是一阵巩新亮热潮来袭。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:49:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-690.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[节后三日紧急瘦身食谱 轻松恢复好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-689.html</link>
<description><![CDATA[经过5.1的三天小长假，很多人都觉得因为饮食上没有注意，体重似乎又有反弹的迹象，下面跟大家一起来分享一个三日节后紧急瘦身食谱，让你在短短的三天就能恢复节前体重，那么就来看看这个食谱的内容吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:48:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-689.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[流行舞帮助您雕塑臀形 让臀部翘起来]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-688.html</link>
<description><![CDATA[跳舞是现在都市人中很流行的娱乐运动，也许您不知道跳舞也是很好的塑身运动，今天给您介绍流行舞。帮助您雕塑臀形，让臀部翘起来。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:46:58 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-688.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季游泳运动 让您远离脊椎病又助瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-687.html</link>
<description><![CDATA[季让很多运动减肥人士烦恼不已，因为炎热的天气如果运动不当很容易导致中暑，其实您不妨采用游泳的方法来减肥，游泳运动不但能让您拥有好身材，同时还能摆脱脊椎病的烦恼。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:45:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-687.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[实用瘦腿招式 让您拥有性感美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-686.html</link>
<description><![CDATA[夏日将至，很多美眉都换上了mini裙、超短裤，但是有些美眉确还穿着长裤长裙，这是为什么呢？原来是她们觉得自己的腿粗，下面为大家介绍5个实用招数，让你的大腿迅速瘦一圈，让你想穿什么，就穿什么!]]></description>
<pubDate>Fri, 04 May 2012 01:44:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-686.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[生理期水果减肥法 抓住时机也能瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-685.html</link>
<description><![CDATA[很多女性在生理期的时候总是莫名的烦躁，身体的负担会让很多女性在这几天特殊时期停止运动计划，其实生理期不必苦恼，抓住时机一样也能减肥，同时通过合理的饮食调理还能达到更加的减肥效果，下面就来看看生理期水果减肥法吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:35:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-685.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[2012年夏季超简单减肥攻略]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-684.html</link>
<description><![CDATA[五一劳动节过后，天气就会热起来了，就将迎来2012年的夏天。每年的夏天都是女人的天下，五彩缤纷的颜色，各式各样的服装和包包，装饰着大街小巷，也点亮男人们的眼球。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:24:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-684.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季减肥食谱 红薯减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-683.html</link>
<description><![CDATA[红薯，在山东和东北又叫地瓜，基本遍布我们全国各地，冬天吃点烤红薯可是美食。其实夏季吃红薯也很美味，吃法得当还可以起到减肥的功效，今天为大家介绍红薯减肥法，看看怎么吃红薯来减肥。红薯可以清肠排毒，蛋白质和脂肪含量也很低，可以说是减肥良品。 
]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:23:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-683.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[营养师推荐蔬菜汤 10天健康减4斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-682.html</link>
<description><![CDATA[减肥吃什么好呢？今天就由营养师来给大家推荐健康又有效的蔬菜汤减肥食谱。蔬菜汤的热量低，且含有丰富的植物纤维，是健康减肥的好帮手，下面就一起来看看营养师谢宜芳是如何利用蔬菜汤来减肥的吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:21:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-682.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[芹菜瘦脸食谱 吃出迷人小脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-681.html</link>
<description><![CDATA[芹菜是我们生活中常见的一种蔬菜，但是您是否知道芹菜还有很好的瘦脸功效呢？今天就给您介绍芹菜的瘦脸原理，并且给您推荐几道芹菜瘦脸食谱，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:20:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-681.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季应吃的几种蔬菜 营养又减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-680.html</link>
<description><![CDATA[春季减肥是最好的减肥时光，为了夏天能秀出曼妙的身材，MM们都在寻找又好又快又容易的减肥方法，认为最好的方法就是日常饮食方面着手，健康、瘦身两不误，下面为您介绍几种春季应吃的几种蔬菜，营养又减肥。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 May 2012 01:18:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-680.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[为您介绍最有效的两类减肥茶]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-679.html</link>
<description><![CDATA[减肥一直是人们最热衷的话题之一，从未改变过。据说喝茶会减肥，当你观察周围喜欢喝茶的朋友时，是否发现他们的体质特别不容易发胖？而对于茶水的减肥效果来说，绿茶和普洱确实最好的选择，那么究竟它们各自有怎样的瘦身功效呢？ ]]></description>
<pubDate>Wed, 02 May 2012 01:27:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-679.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饮食减肥最关键的几点要知道]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-678.html</link>
<description><![CDATA[女性的身体肥胖主要就是因为饮食不当造成的。而缺乏运动或者是生活不规律，就会导致我们的身材更加臃肿。所以想要让身材变得纤细，最重要的就是从饮食上开始调节。那么到底有哪些方面是我们一定要知道的呢？]]></description>
<pubDate>Wed, 02 May 2012 01:25:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-678.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[剖腹产后如何减肥健康又有效]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-677.html</link>
<description><![CDATA[剖腹产后的妈妈虽然避免了生产的剧痛，但是对于是身体的损伤比顺产的大很多，因此剖腹产妈妈减肥应该特别的注意，今天给您介绍剖腹产后如何减肥健康又有效。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 May 2012 01:23:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-677.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[享用低卡食物 穿衣更有型]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-676.html</link>
<description><![CDATA[“五一”小长假过完了，这几天你的饮食如何呢？是在节食还是在爆食呢？不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢错乱，而使体内毒素堆积。赶快恢复健康的饮食习惯吧，为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的四大天然，让你穿衣服更有型起来！
]]></description>
<pubDate>Wed, 02 May 2012 01:21:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-676.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[王珞丹独门瘦身秘诀 哭泣减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-675.html</link>
<description><![CDATA[新晋小花旦王珞丹，在出演了几部热门电视剧之后，大家都不难发现，身材高挑的她平时是如何保持体重的呢？王珞丹也跟大家揭开了她的瘦身秘诀“哭泣减肥法”，哭真的能减肥吗？下面跟大家一起分享王珞丹的瘦身秘诀。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:48:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-675.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[全智贤大婚 4招快速打造好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-674.html</link>
<description><![CDATA[4月新娘全智贤今日爆出大婚消息，全智贤在《野蛮女友》之后红遍亚洲，高挑性感的身材让她被评为韩国男性最理想的梦中情人，那么全智贤在大婚之前是如何瘦身的呢？下面跟大家一起来分享全智贤的瘦身秘诀。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:46:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-674.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[小S产后瘦身秘诀公开 人人都能当辣妈]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-673.html</link>
<description><![CDATA[小S近日在成功生下第三胎后又投入到产后瘦身的计划当中，在前两胎中，小SD产后成功瘦身成为很多商家争相追捧的对象，那么小S都是如何制定产后瘦身计划的呢？下面跟大家一起分享小S的产后瘦身秘诀。帮助大家快速瘦身。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:41:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-673.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[七个绝招帮助您减肥不减胸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-672.html</link>
<description><![CDATA[很多人减肥成功后，身上的脂肪是少了，腰也细了，可是可怕的是原本挺大的胸部也变小了！如何能做到既能减肥，又保持胸部大小不变呢？下面给大家归纳了七个绝招。]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:11:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-672.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[办公室OL们忙里偷闲减肥法 塑造好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-671.html</link>
<description><![CDATA[白领MM们每天坐在电脑前，轻松是挺轻松的，可是在坐着让我们的腰部和腹部都堆满了赘肉。而且每天的外卖，快餐里高卡路里食品让很多的上班族们烦恼不已。其实我们在办公室也是可以轻松瘦身的，以下这5个小方法一定可以帮你忙！]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:10:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-671.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季减肥一定不能喝的六大饮品]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-670.html</link>
<description><![CDATA[炎炎夏日，冰凉透爽的各种饮品吸引着我们，不知不觉中喝了好多，就在这不知不觉中我们的身体一也增加了很多的热量。因此想要在夏季成功减肥一定不能喝六大饮品。]]></description>
<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 02:07:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-670.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三个方法 帮你完克臀部脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-669.html</link>
<description><![CDATA[很多人属于下半身肥胖，在减肥瘦身的过程中，很多人的脂肪容易囤积在臀部，而且形成了一个个肉眼可见的脂肪团，针对这样的情况，如何减掉这些多余的脂肪呢？下面给大家几个专门针对臀部脂肪团被的瘦身方法，帮助大家快速的消除臀部的多余脂肪。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:30:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-669.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦腰三法则 3周腰围狂减5CM]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-668.html</link>
<description><![CDATA[腰部的脂肪对于很多女性来说都是脂肪堆积最多的一个部位，那么如何消除腰部的多余脂肪呢？下面介绍给大家几个瘦腰的方法，从运动、饮食、日常的生活习惯入手，帮助大家快速的达到瘦腰的目的。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:28:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-668.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[5步手臂瘦身操 三天还你纤纤玉臂]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-667.html</link>
<description><![CDATA[手臂上的脂肪有时候是很容易被忽略的，平时因为长时间的电脑工作，加之不怎么进行体育锻炼都会导致手臂的脂肪增加，下面跟大家介绍一套手臂瘦身操，只要每天在坚持练习，可以有效的消除手臂上的多余脂肪。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:25:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-667.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季减肥推荐三款美味减肥粥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-666.html</link>
<description><![CDATA[夏季减肥吃什么呢？粥可以说是最好的选择哦，喝粥不但营养丰富，而且能增加您的饱腹感，达到减肥的功效。今天给您介绍三款美味减肥粥，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:23:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-666.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[薏仁减肥法 轻松塑造窈窕身形]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-665.html</link>
<description><![CDATA[薏仁是我们很熟悉的中药材，我们所熟知的薏仁的功效是美白皮肤，其实薏仁还有清除毒素的作用，对瘦身减肥的帮助也很大，薏仁本身的热量就比较低，还可以排水肿，加强身体的新陈代谢从而帮助减肥效果。]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:22:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-665.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[腹部减肥法 轻松减肚子赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-664.html</link>
<description><![CDATA[想减肥的好多人都是肚子肉多的，可是腰腹部是比较难减的。怎样才能把肚子上的肉减少，而又不想反弹，有没有什么好的减肚子赘肉的方法呢？下面给大家总结出以下几点。]]></description>
<pubDate>Fri, 27 Apr 2012 01:21:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-664.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[花果排毒法 让你瘦出好气色]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-663.html</link>
<description><![CDATA[排毒是减肥瘦身非常重要的一个环节，做好排毒工作可以有效的提高减肥效率，下面跟大家分享一个花果排毒法，通过不同的花果来达到为各个脏器排毒的功效，那么就来看看在平时生活中花果排毒法应该如何使用吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 02:01:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-663.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季多吃6种食物 轻松控制体重反弹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-662.html</link>
<description><![CDATA[在减肥的过程中，饮食相当重要，选择正确的饮食可以帮助达到更好的瘦身效果，下面跟大家推荐几种非常适合夏季的减肥食物，帮助大家从饮食上严格控制热量，那么就来看看平时我们应该多吃哪些食物吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 01:59:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-662.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6个方法 时时刻刻都能瘦腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-661.html</link>
<description><![CDATA[对于很多女性来说如何减掉腰部的多余脂肪是很多女性的心病，那么针对腰部减肥有什么好的方式方法呢？下面介绍给大家几种瘦腰方法，平时抽空就可以练习，不用专门腾出瘦身时间，那么就来看看应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 01:57:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-661.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[居家拉伸操 帮助您轻松消灭赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-660.html</link>
<description><![CDATA[阴雨绵绵饿四月，我们要如何减肥呢？今天给您介绍居家拉伸操，帮助您轻松消灭全身的赘肉。]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 01:55:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-660.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三个快速瘦腿方法 让您一个月练就竹竿腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-659.html</link>
<description><![CDATA[初夏，虽然天气还不是非常的暖和，但是美眉们早已换上了性感的热裤和短裙露出修长的美腿，但是如果您腿部赘肉多，怎么办呢？今天给您介绍三个快速瘦腿方法，让您一个月练就竹竿腿。]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 01:52:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-659.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[宅女必备瘦腰瑜伽动作 轻松塑造小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-658.html</link>
<description><![CDATA[宅女们都喜欢呆在家中上网看电视，吃零食，这样身上的赘肉不知不觉就会堆积，怎么办呢？今天给您介绍宅女必备瘦腰瑜伽动作，帮助您轻松塑造小蛮腰。]]></description>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 01:51:33 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-658.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[9个饮食习惯 帮你吃出瘦人体质]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-657.html</link>
<description><![CDATA[很多人都想用有瘦身的体质，怎么吃也吃不胖，那么如何才能达到这个目的呢？下面介绍给大家几种饮食习惯，帮助大家快速的达到减肥瘦身的目的，吃出瘦人体质，那么就来看看我们平时应该养成哪些饮食习惯吧。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:47:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-657.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦脸7招 帮助你快速打造巴掌脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-656.html</link>
<description><![CDATA[拥有一张巴掌小脸是很多人的共同目标，那么平时应该如何瘦脸呢？下面跟大家分享几个瘦脸方法，帮助大家在减肥瘦身的同时也能消除脸部的多余脂肪，那么就看看平时在家有什么方法可以瘦脸吧。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:44:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-656.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[郑欣宜从丑小鸭蜕变成型女的减肥之道]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-655.html</link>
<description><![CDATA[从小就和自己的母亲肥肥有着同样的生活方式，并且遗传了肥肥的肥胖基因，郑欣宜从小就是个超级小肥妹，而且最胖的时候达到了二百多斤，所以常常遭受到观众们的冷言冷语。]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:40:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-655.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[夏季减肥 苦瓜才是“王道”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-654.html</link>
<description><![CDATA[苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,苦瓜的维生素C含量很高。当然对减肥一族来说，苦瓜最最重要的功效就是减肥啦！]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:38:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-654.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[塑型操运动 打造完美曲线]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-653.html</link>
<description><![CDATA[夏天就快到了，很多MM都因为身材不好很头痛，夏天漂亮的裙子穿不上，性感的比基尼又不敢穿，不要担心，现在就快快行动吧！教您几种塑型操运动，让您拥有自信拥有美丽！]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:36:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-653.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动有技巧 成功瘦出小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-652.html</link>
<description><![CDATA[拥有纤细的小蛮腰、修长的美腿、曼妙的身姿，真可谓是上帝的宠儿！许多MM也想拥有这些，那么，快快行动吧！今天给您介绍运动减肥方法，能让您轻松瘦出婀娜腰。不再为腰腹赘肉而发愁。]]></description>
<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 01:34:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-652.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个饮食习惯 让你永远吃不胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-651.html</link>
<description><![CDATA[饮食在减肥瘦身的过程中起着相当重要的作用，下面告诉大家应该怎么吃，帮助大家快速的达到减肥的目的，那么就来看看在日常生活中应该养成哪些饮食习惯，帮助大家快速的瘦身减肥。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:24:13 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-651.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦脸四步操 3周打造巴掌小脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-650.html</link>
<description><![CDATA[拥有一张巴掌小脸是很多女性的共同目标，但是平时有什么样的方法可以达到瘦脸的目的呢？下面教大家一套瘦脸操，帮助大家在最短的时间内紧致脸部轮廓，消除多余脂肪，那么就来看看平时应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:21:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-650.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个方法 打造无赘肉腰部]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-649.html</link>
<description><![CDATA[腰部的脂肪对于很多女性来说都是最苦恼的一个部位，在瘦身减肥期间如何针对腰部来瘦身呢？下面介绍给大家几个瘦腰的小方法，帮助大家快速的消除腰部的多余脂肪，让你即刻拥有好身材。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:19:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-649.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[台湾女星郭书瑶的饮食秘技 轻松击退肌肉和水肿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-648.html</link>
<description><![CDATA[台湾女星郭书瑶原本只是一个普通的台湾高中生，但在很短的时间内，她在台湾娱乐圈迅速走红，广告、代言、通告不断。瑶瑶拍摄的广告，一句广告词“杀很大”成为宝岛的流行词汇]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:17:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-648.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[2周快速减肥计划 让您拥有自信好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-647.html</link>
<description><![CDATA[网络上流传着这么一句话“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷”五月马上要到了，您减肥成功了吗？如果没有也别担心，今天给您介绍2周快速减肥计划，让您在五月就能拥有自信好身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:06:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-647.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饮食+运动 消除便秘瘦得好顺畅]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-646.html</link>
<description><![CDATA[现在都市白领因为生活的压力还有不规律的饮食，因而很容易导致便秘肥胖，怎么办呢？今天给您介绍饮食+运动法，帮助您消除便秘，让您瘦得好顺畅。]]></description>
<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 02:03:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-646.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季减肥切忌急功近利 4个误区要远离]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-645.html</link>
<description><![CDATA[春季到来，女性们的各项计划中又多出了减肥这一条。冬天倒还可以把赘肉藏在衣服中遮掩一下，可春天来了就渐渐的遮掩不住了。所以为了在夏天到来之前把这一身的赘肉给减下去，就还是要下一番真功夫的。]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:28:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-645.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[足底按摩排毒法 OL最佳的排毒选择]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-644.html</link>
<description><![CDATA[对于很多上班族来说，平时有专门的时间运动基本不可能，因为上班长时间的久坐，缺乏运动，身体血液循环，新陈代谢都会放缓，这样就很容易导致肥胖]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:26:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-644.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥注重小细节，时时消耗卡路里]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-643.html</link>
<description><![CDATA[想要减肥，就要消耗掉身体中多余的热量，但是姑娘们却总是懒得做运动，不过你知道吗？其实每天做做家务或者是爬爬楼梯都是一种锻炼，而且还不会觉得枯燥无趣，让你在不知不觉中轻轻松松的就瘦身成功了！]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:23:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-643.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[菠萝减肥食谱 酸甜可口又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-642.html</link>
<description><![CDATA[俗话说，一年之季在于春，这个季节的确是减肥的最佳时刻。说到减肥，在大多数人印象中，都是一件痛苦的事，并且减肥要拒绝一切的美味，今天给大家推荐一种比较轻松的减肥方式，吃菠萝减肥食谱。]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:22:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-642.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季燃脂运动 帮助您去除局部赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-641.html</link>
<description><![CDATA[一年之计在于春，因此想减肥的美眉趁着这个好时节赶紧减肥吧，今天就给您介绍春季燃脂运动，帮助您去除局部赘肉。]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:20:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-641.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[微运动减肥法 让您悄悄变瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-640.html</link>
<description><![CDATA[“工作太忙，总挤不出时间去锻炼！”说起做运动，很多人都会抱怨没时间，然而，长时间伏案、两眼发直对着电脑、久坐不动的高压工作模式，让办公一族的身体越来越脆弱。]]></description>
<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 01:19:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-640.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[快速瘦腿瑜伽 拥有修长纤细美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-639.html</link>
<description><![CDATA[拥有一双纤细修长的美腿，是每个MM的梦想，那么，怎样瘦腿呢？下面向您介绍瘦腿瑜伽，让您拥有性感美腿。]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:30:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-639.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[全日减肥餐单 控制热量轻松瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-638.html</link>
<description><![CDATA[想要减肥的网友们总是担心自己吃的太多，对摄入食物的热量也有严格的控制。但是只顾着计算热量，常常会忽略营养的均衡。今天为你送上一份营养丰富的减肥餐单，全天摄入总量只有1500大卡。]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:28:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-638.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[生姜减肥法风靡亚洲]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-637.html</link>
<description><![CDATA[不知从什么时候开始，利用生姜减肥成了很多年轻女性追捧的瘦身方法。据说这个方法最开始是从日本传来的，因为当时日本的很多女孩子会在每一餐中都加入一点生姜来维持身材，而现在这种方法已经逐渐的风靡了整个亚洲。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:27:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-637.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[为您解读豆浆减肥的几个要点]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-636.html</link>
<description><![CDATA[豆浆的营养价值和减肥效果已受到大众的认可，喝豆浆也成为了时下最流行的减肥方式之一，尤其适合女孩子。所以今天我们就来全面的为大家讲解一下豆浆减肥法的各类知识，让我们可以安全健康的饮用豆浆来瘦身。]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:26:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-636.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饮食减肥常识：如何选择减肥食品]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-635.html</link>
<description><![CDATA[减肥就是合理的饮食加运动，因此吃什么成为了减肥美眉最关注的话题。今天给您介绍饮食减肥常识，教您如何选择减肥食品。]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:24:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-635.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[美编热荐五大减肥食品 效果堪比减肥药]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-634.html</link>
<description><![CDATA[利用减肥药来减肥是最有效的瘦身方法吗？今天给大家推荐五大减肥食品，效果堪比减肥药。同时这些减肥食品还有排毒美容的功效哦。]]></description>
<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 06:23:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-634.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[了解五大减肥误区 科学瘦身是关键]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-633.html</link>
<description><![CDATA[对于肥胖者来说减肥是一个必做的功课。但是在减肥方面却存在着很多的误区，如减得越多越好、吃得越少越减肥等，但专家提倡我们应该通过合理安排饮食、运动来科学减肥。下面我们一起来了解一下减肥的误区。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:40:26 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-633.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饥饿减肥伤害大 肌肤紧致也重要]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-632.html</link>
<description><![CDATA[饥饿减肥的时候，人们的体重下降快，但是体型未必能够改善。因为这种减肥方式会造成肌肉蛋白质的分解，身体中的脂肪比例反而会上升。饥饿造成营养不良，致使内脏缩小、功能下降，人体的基础代谢降低，活力会明显下降，也就是俗称的“伤元气”。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:38:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-632.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[每天微笑10分钟 相当于一年减肥2公斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-631.html</link>
<description><![CDATA[美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:37:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-631.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个瘦腰小习惯 远离腰部脂肪囤积]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-630.html</link>
<description><![CDATA[腰部的线条对于女性来说都是非常重要的，那么如何拥有纤纤细腰呢？其实针对腰部的瘦身重要的是预防，而不是后期减脂，下面就要介绍给大家几个腰部减肥的生活习惯，帮助大家从日常的生活中养成瘦腰的好习惯。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:35:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-630.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个方法 让你轻松控食欲]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-629.html</link>
<description><![CDATA[快速瘦身减肥对于很多人来说都是迫在眉睫的事情，那么如何才能达到最好的瘦身效果呢？如果你不能立即投入到运动减肥当中去，管住自己的嘴可以说是一种非常好的方法，下面就要介绍给大家几种控制饮食的方法，帮助大家从源头控制热量。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:33:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-629.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[郑多燕瘦身操精华5式 快速燃脂不反弹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-628.html</link>
<description><![CDATA[郑多燕的瘦身操风靡全亚洲，瘦身效果广泛收到好评，下面就为大家总结了郑多燕瘦身操燃脂效果最佳的5个动作，帮助大家快速有效的达到燃烧脂肪的作用，那么就来看看这套瘦身操吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:32:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-628.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[男性针灸减肥法 塑造健康身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-627.html</link>
<description><![CDATA[对于很多男性来说并不在乎自己身材有多少的赘肉，因为他们都认为过于纤瘦的男性缺乏男性魅力，但是男性们要注意了，为了健康您必须减肥。今天就给您介绍针灸减肥法，帮助您塑造健康身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:29:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-627.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[17岁少女因过度减肥患厌食症去世 如何正确减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-626.html</link>
<description><![CDATA[近日外媒报道英国一名17岁少女因为减肥患上厌食症，与之抗争4年后，不幸因心脏病去世，当时体重仅为38公斤。这让很多人都感到惋惜，同时也在提醒我们正确的健康的减肥最重要。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:28:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-626.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[找出减肥失败的原因 重塑窈窕身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-625.html</link>
<description><![CDATA[在减肥的道路上失误往往是不可避免的，大多数的减肥者都曾经历过减肥成功所带来的欢乐的高峰，也经历过减肥失败或者肥胖反弹造成的沮丧的低谷。对于失败者来说我们不应该放弃，应该认真的找出减肥失败的原因，重塑好身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 01:26:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-625.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[心理减肥法 控制食欲轻松瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-624.html</link>
<description><![CDATA[心理减肥法是通过科学的原理和做法，帮你克制食欲，从而达到减肥的目的。下面我们一起来看下心理减肥法的具体内容吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:54:33 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-624.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[巧喝咖啡 快速瘦身展现美妙身姿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-623.html</link>
<description><![CDATA[咖啡减肥法，你试过了吗？这么简便且轻松的减肥法，如果你还没试那就太可惜了；如果你试了，现在还要告诉你，到底要如何喝才能提高减肥效果！如何提高咖啡的减肥效果？]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:52:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-623.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[5招快速提高新陈代谢 让你减肥更轻松]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-622.html</link>
<description><![CDATA[瘦身减肥关键是要提高新陈代谢，之所以人们会随着年龄的增长身材越来越难保持都是因为新陈代谢在逐年降低，那么如何才能提高新陈代谢呢？下面就要介绍给大家几个提高新陈代谢的方法，帮助大家提高减肥效率。]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:45:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-622.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[腰部减脂全攻略 脂肪无处藏]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-621.html</link>
<description><![CDATA[腰部曲线是女性一个基本特征，但是随着年龄的增加和平时不正确是生活习惯都会导致腰部的脂肪堆积，那么如何才能消除腰部的多余脂肪呢？下面从各个方面告诉大家如何瘦腰，帮助你快速消灭腰部多余脂肪。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:43:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-621.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[何时运动最瘦身 选对时间让减肥事半功倍]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-620.html</link>
<description><![CDATA[有减肥经验的JMS都知道运动是最健康的减肥方式，但苦于减肥过程太“痛苦”以及效果太慢，不少人对运动减肥又爱又恨只好作罢。下面小编就为大家解答一下何时运动最瘦身。]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:40:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-620.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[刮痧达人教你消水肿妙方 让您快速拥有美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-619.html</link>
<description><![CDATA[你知道吗，很多“小粗腿”的女生其实并不是脂肪堆积而是被“狡猾”的水肿蒙蔽了双眼。所以不用大费周章的减脂瘦腿，只需消除水肿即可让“小粗腿”摇身一变成“小细腿”。]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 01:39:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-619.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[专家解答：拉肚子减肥科学吗？]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-618.html</link>
<description><![CDATA[很多人都有拉肚子的经历，腹泻之后小腹变得平坦，以致于普遍认为拉肚子是减肥的方法之一。那么，拉肚子到底能不能减肥呢？]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:56:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-618.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[补充体内有益菌 排毒减肥瘦小腹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-617.html</link>
<description><![CDATA[排除毒素是减肥第一步。如果毒素长期在体内堆积的话，会使细胞与组织受伤，造成肥胖。下面我们来了解一下怎样排毒最有效吧。]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:54:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-617.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[柚子减肥法 排毒瘦身又养颜]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-616.html</link>
<description><![CDATA[柚子是平时非常常见的一种水果，含有丰富的维生素C，同时也是减肥的好帮手，下面就要介绍给大家介绍几个柚子的减肥方法，帮助大家快速高效的瘦身减肥，让你轻松就能达到理想的瘦身状态。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:51:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-616.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[9招帮助你快速瘦腰 脂肪零囤积]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-615.html</link>
<description><![CDATA[对于很多女性来说，腰腹上的脂肪是最令人头疼的一个部位，如何消除腹部的多余脂肪呢？下面介绍给大家几种减肥方法，可以有效的减小腰围，同时还能帮助脂肪燃烧，排出身体毒素，那么就来看看都有哪些好方法吧。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:45:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-615.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[低卡主食食谱 饱腹又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-614.html</link>
<description><![CDATA[一直以来少吃主食是减肥者遵循的金科玉律。但近日，美国“福克斯新闻”刊登最新研究，主食吃得少的人，坏胆固醇会增高。]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:41:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-614.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[给低碳水化合物减肥者的10个忠告]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-613.html</link>
<description><![CDATA[减肥方法层出不穷，虽然说运动加均衡的饮食可以最有效地健康减磅，但很多人因为时间不允许，很多人都尝试能快速减肥的低碳水化合物减肥法。不过低碳水化合物减肥法不是人人都适合，下面就来看看给低碳水化合物减肥者的10个忠告。]]></description>
<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 01:39:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-613.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[想要瘦腰，遵循这几大法则]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-612.html</link>
<description><![CDATA[说到优美的曲线，很多人第一个想到的就是腰部的线条，有的美女即使胸部不是那么的丰满，臀部也没有那么的紧俏，但是如果有一个纤细的腰肢，仍然会给人一种玲珑纤瘦的感觉。]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:15:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-612.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[特别方案帮你迅速赶走手臂赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-611.html</link>
<description><![CDATA[趁着你的手臂还没有变的特别粗壮，赶快行动起来开展一个拯救蝴蝶袖的方案吧！瘦手臂需要靠运动和按摩双管齐下才能达到最好的效果，只要一周你就会看到惊人的变化哦！]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:14:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-611.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[苹果减肥法 30天快速瘦身15斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-610.html</link>
<description><![CDATA[苹果具有非常丰富的营养物质，不仅富含食物纤维还具有多种矿物质，是不可多得的减肥食品，下面就要跟大家介绍的是苹果减肥法，通过苹果这种单一食品就能达到非常好的瘦身效果。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:13:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-610.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[日本人气减肥食品：抹茶]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-609.html</link>
<description><![CDATA[我们平时喝减肥茶瘦身，因为儿茶素可以加速脂肪的燃烧，那么，同为茶类的日本人气减肥食品抹茶，减肥功效也一定相当厉害吧！今天给您介绍抹茶的减肥功效和吃法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:10:58 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-609.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬瓜减肥食谱 瘦身美容不发愁]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-608.html</link>
<description><![CDATA[大家都说人靠衣装，但是对于肥胖的人来说，常常是穿编了店里所有自己喜欢的衣服都没有合身的，因此根本都没有办法用衣服来修饰自己，怎办么呢？]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:09:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-608.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[专家推荐春季超有效的运动减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-607.html</link>
<description><![CDATA[春季许多美眉都开始减肥，当身边的人都瘦了，您还好意思胖吗？因此赶紧行动起来减肥吧。今天给您推荐推荐春季超有效的运动减肥法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:08:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-607.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[睡前减肥方法 塑造魔鬼身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-606.html</link>
<description><![CDATA[对于很多美眉来说在睡前就吃的饱饱的，让后开始呼呼大睡，这样赘肉自然就开始堆积，怎么办呢？今天就给您推荐睡前减肥方法，帮助您塑造魔鬼身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 01:07:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-606.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[学会正确吃素，才能有效减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-605.html</link>
<description><![CDATA[不知道从什么时候开始，吃素已经成为了一种时尚，而且很多人希望都通过吃素来帮助自己减肥，虽然吃素确实是饮食减肥的一种方式，不过我们也要注意一些素食的方法，才能让减肥的效果更加明显。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 01:02:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-605.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[胖男人运动健身减肥注意事项]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-604.html</link>
<description><![CDATA[炎热的天气，对于胖男人来说稍微动一下就会汗流浃背，气喘吁吁，这的确是挺让人烦恼的问题，要解决这个问题当然就是减肥喽。今天就给胖男人介绍运动健身减肥注意事项，帮助您健康减肥。]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 01:00:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-604.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季饮食减肥 多吃粗粮]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-603.html</link>
<description><![CDATA[春季应该如何减肥呢？建议您在春季减肥可以多吃粗粮，因为粗粮不但可以帮助您减肥，还有养肝的功效。]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 00:58:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-603.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[推荐五款蔬菜汁 好喝又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-602.html</link>
<description><![CDATA[很多减肥的人总是在愁每天要吃什么来减肥，其实在您的身边就有一种瘦身效果很好且廉价的减肥食品：蔬菜汁，今天就给您详细介绍几款蔬菜汁的减肥功效和做法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 00:57:38 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-602.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[五个瘦脸方法 让您拥有迷人小V脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-601.html</link>
<description><![CDATA[瘦身不等于瘦脸，因此美眉们在忙于消灭身上赘肉的时候可别忘了脸上的肉肉哦。今天就给您推荐五个瘦脸方法，让您拥有迷人小V脸。]]></description>
<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 00:55:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-601.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[赶快来学习大小S的瘦身方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-600.html</link>
<description><![CDATA[大小S从出道至今就一直是台湾演艺圈的领军人物，虽然她们的风格截然不同，但是姐妹俩对于美容和瘦身却都很有发言权，下面我们就把她们值得推荐的瘦身方法介绍给大家，让我们一起来吸收她们的减肥经验吧。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:42:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-600.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[和气质美人汤唯学习如何打造性感曲线]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-599.html</link>
<description><![CDATA[最初汤唯凭借着《色戒》一举成名，但是时间和事实也证明了她的成功也并非偶然，这个姑娘独特的气质和完美的面孔是很多女星都模仿不来的，尤其在今年上映的电影《晚秋》中，汤唯更是让韩国朋友深刻的见识了这位中国美女的气质之美。]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:40:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-599.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[学会正确吃素，才能有效减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-598.html</link>
<description><![CDATA[不知道从什么时候开始，吃素已经成为了一种时尚，而且很多人希望都通过吃素来帮助自己减肥，虽然吃素确实是饮食减肥的一种方式，不过我们也要注意一些素食的方法，才能让减肥的效果更加明显。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:35:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-598.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[鸡蛋减肥粥 吃货必备减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-597.html</link>
<description><![CDATA[很多人都觉得减肥对于吃货来说肯定是最痛苦的事情，其实不然，很多美味的食谱也有减肥的功效。今天就给您介绍吃货必备减肥食谱：鸡蛋减肥粥，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:33:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-597.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[最有效的减肥瘦身动作 真正助您燃烧脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-596.html</link>
<description><![CDATA[在我们生活中有很多的减肥方法，减去的并不是真正的脂肪，而是水分。今天给您介绍的最有效的减肥瘦身动作，真正助您燃烧脂肪，帮助您快速拥有好身材。]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:32:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-596.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季五种球类运动 瓦解您的赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-595.html</link>
<description><![CDATA[又到了春暖花开的季节，您开始减肥了吗？今天给您推荐春季五种球类运动，瓦解您的赘肉，让你拥有窈窕纤细的身材。]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:31:38 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-595.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后运动减肥方案 安全健康瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-594.html</link>
<description><![CDATA[新妈妈在坐月子的过程中，往往吃得多运动少，身上的赘肉自然就来了，怎么办呢？很多新妈妈会选择运动来减肥，认为运动减肥是最健康安全的。但是要提醒新妈妈应极力避免强度很大的健身运动，产后运动减肥方案，帮助您安全健康瘦身。]]></description>
<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 06:30:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-594.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季瘦身4大法则 快速减重10公斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-593.html</link>
<description><![CDATA[春季是减肥瘦身的好时机，抓住这个时间段，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，下面就来看看春季减肥法则，帮助大家有条不紊的制定春季减肥计划，让你在短时间内就能看到自己体重的明显变化。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:27:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-593.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三组瑜伽动作 2周消灭腿部多余脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-592.html</link>
<description><![CDATA[瑜伽一直以来都是一种非常好的瘦身减肥方法，那么哪些瑜伽动作的瘦身效果尤其有效呢？下面要跟大家分享三个瑜伽动作，针对大腿粗壮的情况可以有效的解决腿部的多余脂肪，那么就来看看三组瑜伽瘦腿动作吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:25:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-592.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[小S产后秘诀 辣妈5招恢复身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-591.html</link>
<description><![CDATA[小S近日又喜获一千金，为了赶快恢复事业，小S也加快了产后瘦身的计划，那么在先前两次生产后小S是如何恢复身材的呢？下面就要跟大家一起分享小S的产后瘦身秘诀，帮助产后辣妈也能快速的达到理想体重。]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:24:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-591.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[为减肥往身上裹保鲜膜 致皮肤红肿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-590.html</link>
<description><![CDATA[近两年，由于网络上流传很多明星都采用一种往身上裹保鲜膜的方法来减肥，因此该方法受到很多女性的追捧。但其采用保鲜膜减肥纯在很大的安全隐患。昨日，家住荷塘区的周小姐说，她尝试往身上“贴膜”减肥，不但胖了，皮肤还起了红疹。
]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:06:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-590.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[酸奶减脂 灵活搭配更给力]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-589.html</link>
<description><![CDATA[众所周知酸奶含有碳水化合物、脂肪、蛋白质以及多种维生素。多喝酸奶能减肥，同时热量也不高，这样在餐前喝一杯，就很容易增加人的饱腹感，控制人的食欲以及食量。因此不妨灵活地饮用酸奶，轻松减肥。]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:05:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-589.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饮食搭配运动 告别水桶腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-588.html</link>
<description><![CDATA[许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合，今天教您饮食搭配运动，有效告别水桶腰。]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:04:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-588.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[高尔夫球帮你打造完美身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-587.html</link>
<description><![CDATA[随着社会的发展，人们的生活文化水平不断提升，高尔夫球这样的贵族运动也逐渐进入寻常百姓的生活，近几年在运动项目高尔夫球中堪称风云，它被人们视为一种高雅的，地位身份的象征。]]></description>
<pubDate>Fri, 13 Apr 2012 01:02:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-587.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季超强瘦身食谱 5款杂粮食品2周瘦身12斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-586.html</link>
<description><![CDATA[瘦身期间饮食相当重要，如何达到快速高效的减肥目的呢？下面推荐给大家几款适合春季的五谷杂粮减肥食谱，帮助大家快速高效的瘦身，那么就来看看平时应该怎么做吧，帮助大家快速的达到理想的瘦身成果。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:51:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-586.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[神奇蜜醋减肥法 一周快速瘦7斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-585.html</link>
<description><![CDATA[快速瘦身的方法很多，但是减肥是一个长期的过程，需要不断的变化方式方法才能达到最好的瘦身减肥效果，下面跟大家推荐一个蜜醋减肥法，可能很多人都没有听说过，那么就来看看蜜醋减肥法的原理和瘦身食谱吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:49:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-585.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[4种体质 中医减肥各有妙招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-584.html</link>
<description><![CDATA[减肥瘦身减肥关键还是要找到适合自己的方式方法，在减肥期间首先要搞清楚自己的发胖原因，然后再来制定减肥计划。下面就要跟大家从中医的角度来分析各种肥胖原因，希望大家对号入座，找到适合自己的减肥方式。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:48:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-584.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季健康瘦身饮品 喝出窈窕身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-583.html</link>
<description><![CDATA[春季到来了，天气渐渐转暖，美眉们的饮水量也开始加大，那么我们可以喝些什么来补水呢？推荐您几种瘦身饮品，不但能够补充您所需的水分，最重要的是还有很好的减肥功效。]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:45:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-583.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[五个小妙招帮助男性消除啤酒肚]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-582.html</link>
<description><![CDATA[很多的男性都说自己没有喝酒，为什么也有啤酒肚呢？其实啤酒肚和喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。今天给您介绍照成啤酒肚的原因，并且给您介绍五个消除啤酒肚的小妙招。]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:43:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-582.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[睡前小运动 助睡眠又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-581.html</link>
<description><![CDATA[失眠和肥胖是现在都市白领中最常见的烦恼，那么有什么办法能够把这两个烦恼一同的消灭呢？今天就给您介绍睡前小运动，助睡眠又瘦身。]]></description>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 01:42:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-581.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3个方法 让你7天瘦7斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-580.html</link>
<description><![CDATA[ 对于想快速减肥瘦身的人来说，方法相当重要，那么如何才能达到高效的瘦身目的呢？下面就要介绍给大家一个快速瘦身的法则，帮助大家安全健康的达到短期就能瘦身的目的，那么就来看看快速瘦身我们应该做些什么吧。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:19:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-580.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[10个生活习惯 让你4周狂减20斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-579.html</link>
<description><![CDATA[快速减肥是很多人的减肥目标，但是如何达到这个目的呢？长期的坚持运动当然是良策，很是太考验人的毅力。下面就要推荐给大家10个生活习惯，帮助大家从日常的点点滴滴都能减肥，达到良好的瘦身状态。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:17:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-579.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季减肥 饮食八项注意]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-578.html</link>
<description><![CDATA[春季，又到了裙舞飞扬的季节。美眉们一定都准备好适合自己漂亮的裙子了，但是是不是又为了凸起的小腹与粗壮的粗腿烦恼呢？今天介绍春季减肥饮食八大原则，让你春季也可以窈窕穿裙子！ ]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:15:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-578.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[美推出神奇的回弹鞋 排毒助瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-577.html</link>
<description><![CDATA[对于减肥的人来说除了服用减肥药外，还有一个新选择，就是穿上可以帮助您瘦身的鞋子。美国Kangoo Jumps公司最近推出一款神奇的回弹鞋，只要穿上这双售价166英镑的鞋，就可以获得如袋鼠般强劲的弹跳力，最高可跳至1米，不但达到健身的功效，还能帮助您排毒减肥。]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:12:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-577.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[李小璐饮食减肥法 塑造完美身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-576.html</link>
<description><![CDATA[3月31日晚，李小璐和贾乃亮共获某网站评选出的“电视剧最受欢迎演员奖”。同台领奖后，贾乃亮忽然开始情绪激动地对李小璐告白：“小璐，遇见你是我一生中最幸福的事，我会用自己的生命去保护你，不让你受到任何欺负，我会靠自己的努力让你一辈子活得幸福。”]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:11:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-576.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[用低脂代替隐藏脂肪 让身材更完美]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-575.html</link>
<description><![CDATA[在减肥过程中，有些人认为在面包上少涂一点黄油、煎肉排所余下的油汁或肉汤的浮油撇掉不吃，就万事大吉。]]></description>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 01:09:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-575.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季6款瘦身果汁 尝尽美味不发胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-574.html</link>
<description><![CDATA[很多人在减肥的时候都觉得不能喝果汁饮料是一件很痛苦的事情，但是为了减肥应该如何才能达到既能品尝美味的果汁又不担心体重会增加呢？下面就要推荐给大家几个自制的瘦身果汁，让大家品尝美味的同时也能起到排毒瘦身的作用。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 00:55:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-574.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[7个局部运动 让你全身赘肉无处藏]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-573.html</link>
<description><![CDATA[对于很多人来说，减轻整体体重固然重要，更重要的是让局部的线条变得更加完美，下面将要跟大家一起分享一组局部瘦身运动，可以有效的消除身体多处的多余脂肪，下面就来看看平时应该怎么做吧，让赘肉无处可藏。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 00:54:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-573.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3个瘦腰方法 让你木桶腰变水蛇腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-572.html</link>
<description><![CDATA[民间常以“水蛇腰”来比喻女子婀娜多姿的身段，水蛇般的细腰、柔腰确实美丽动人，因此拥有“水蛇腰”成了追求美丽女子梦寐以求的目标。]]></description>
<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 00:52:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-572.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[海苔减肥食谱 美容又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-571.html</link>
<description><![CDATA[美眉们减肥都是想让自己更美丽，那么您何不在减肥的时候吃一些既减肥又美容的食物呢？今天您推荐款海苔减肥食谱，不但能减肥还延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。]]></description>
<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 00:50:11 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-571.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[简单方法让腰部赘肉消失无影]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-570.html</link>
<description><![CDATA[由于好多白领总是坐在办公室电脑前，长时间的工作，一动不动；又或者是当了妈妈后没有注意体型的保养，腰部赘肉就越来越多，为此很多女性为此非常惆怅。其实只要日常注意走姿、坐姿，然后做一些简单的小运动就可以改善腰部曲线的。 
]]></description>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 06:23:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-570.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[六个减肥小技巧 让你月减15斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-569.html</link>
<description><![CDATA[有句话是这样说的：选择比努力更重要。拿健身减肥来说，并不是你每天都花很多时间跑步和节食就能让自己的身材保持得很好。相反，如果你掌握一些小技巧一样能保持很好的身材。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 06:21:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-569.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥女性需注意几个发胖的瞬间]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-568.html</link>
<description><![CDATA[有这么一句话，女人说减肥就像男人说戒烟，很多人每年总是反反复复的在减肥，但是总是没有明显的效果，体重在一个范围内反复上下波动，那是因为我们没有找到合适有效的方法，没有留意在瘦身减肥期间非让容易导致发胖的瞬间。]]></description>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 06:19:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-568.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[绿茶减肥法 消灭腰腹脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-567.html</link>
<description><![CDATA[绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿，营养丰富，可以防止疾病，同时绿茶还有很好的减肥功效]]></description>
<pubDate>Sun, 08 Apr 2012 06:17:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-567.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[韩国瘦腰排毒法 一月就能减10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-566.html</link>
<description><![CDATA[腰腹部的脂肪堆积一般都是由很多原因造成的，那么如何消除腰部的多余脂肪吗？下面推荐给大家一个韩国排毒瘦腰法，通过一些外力来达到清除肠毒，消除腰部多余脂肪的目的，那么就来看看我们平时应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:40:45 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-566.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[六招帮你打造性感翘臀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-565.html</link>
<description><![CDATA[臀部对于很多人来说都是一个容易忽视的部位，所以随着年龄的增长和不正确的生活习惯都会导致臀部线条的变形，下面跟大家介绍几个瘦臀的方法，帮助大家快速的消除臀部的多余肌肉，打造完美臀部线条。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:38:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-565.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[和美腿女星学习她们的瘦腿秘诀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-564.html</link>
<description><![CDATA[很少人天生就拥有模特一样又长有匀称的美腿，不过如果我们坚持在日常的生活中进行腿部的训练，就能让双腿的美丽达到最高点。今天我们就来看看美腿女明星们的私人保养秘籍，让她们的方法来辅助我们完成性感美腿的塑造吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:36:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-564.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减腰瘦腹操 解决男士腹部肥胖危机]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-563.html</link>
<description><![CDATA[办公室白领男性尤其面临腹部肥胖的危机，也就是所谓的啤酒肚。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动，或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:35:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-563.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[经期丰胸食疗+按摩 让你的罩杯不断升级]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-562.html</link>
<description><![CDATA[女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。因此今天给您介绍经期丰胸食疗配合按摩，让你的罩杯不断升级。]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:33:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-562.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季一天瘦身时间表 助您快速减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-561.html</link>
<description><![CDATA[春季如何才能拥有好身材呢？今天给您介绍春季一天瘦身时间表，帮助您制定最合理的减肥计划，达到快速减肥的功效。]]></description>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 01:32:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-561.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动+饮食 全力打造修长美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-560.html</link>
<description><![CDATA[拥有一双修长的腿部线条是很多女性梦寐以求的事情，那么如何才能达到瘦腿的目的呢？下面跟大家分享一个饮食与运动相结合的瘦腿方法，帮助您从两方面入手，快速达到瘦腿的目的，轻松瘦身。]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:29:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-560.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季5款瘦身粥 一月轻松减5斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-559.html</link>
<description><![CDATA[快速瘦身减肥，如何达到高效的瘦身目的呢？饮食是非常重要的一个环节，下面介绍给大家几款粥品，可以有效的起到提高新陈代谢，那么什么样的粥品比较适合减肥呢？下面介绍给大家几款粥品的DIY方法。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:26:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-559.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3种食物减肥法 减肥效果惊人]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-558.html</link>
<description><![CDATA[减肥是一个漫长持久的过程，对于减肥的人来说需要不断的变化减肥的方法才能达到良好的瘦身效果，下面推荐给大家三种食物减肥法，可以让你体验从未有过的瘦身效果，更能起到巩固瘦身效果的作用。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:24:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-558.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[恋爱减肥法 最甜蜜的瘦身方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-556.html</link>
<description><![CDATA[胖哥胖妞们你们还在喊着单身万岁吗？其实您应该去谈一场轰轰烈烈的恋爱哦。因为恋爱能激发的一些喜悦情绪，以及体内荷尔蒙的分泌，对减肥来说是有一定的功效！]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:22:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-556.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[麦麸减肥法 最廉价的瘦身方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-555.html</link>
<description><![CDATA[我们身边的减肥产品很多，不管有没有效果，动辄都要几十几百的。其实想减肥的美眉没有必要花这些冤枉钱，我们身边最廉价的东西——麦麸就有很好的减肥功效，今天给您介绍麦麸减肥法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:18:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-555.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[辣椒减肥食谱 让您吃得过瘾瘦得畅快]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-554.html</link>
<description><![CDATA[很多人减肥瘦身，除了想拥有一个轻盈的体态之外，更多的都是为了身体的健康。那么如何才能保持健康又能拥有好身材呢？其实吃着瘦下去才是最健康的，因此今天给您介绍辣椒减肥食谱，让您吃得过瘾瘦得畅快。]]></description>
<pubDate>Sun, 01 Apr 2012 01:17:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-554.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[快速瘦身三日食谱 一月轻松减10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-553.html</link>
<description><![CDATA[春季是减肥的好时节，在这个季节下足功夫减肥一定会让你有不小的收获，下面跟大家一起分享一个三日瘦身食谱，帮助大家快速高效的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看这个食谱的内容有哪些吧，让你在这个春季快速收到自己的满意体重。  ]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 02:25:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-553.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3个方法 让你永远摆脱包子脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-552.html</link>
<description><![CDATA[拥有一张巴掌小脸是很多女性的共同目标，但是如何瘦脸才能达到良好的瘦身目的呢？下面给大家介绍几个瘦脸方法，帮助大家快速的瘦身减肥。那么就来看看在平时我们应该怎么做吧，让你在短期内就能拥有一张紧致小脸。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 02:13:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-552.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6个方法 让你绝缘腰部脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-551.html</link>
<description><![CDATA[腰部的脂肪对于很多女性来说腰部的脂肪是最难减的，那么到底有什么方法可以彻底消除腰部的多余脂肪呢？下面给大家介绍几种瘦腰的方法，帮助大家快速的消除腰部的多余脂肪，拥有好身材。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 02:06:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-551.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[正确咀嚼方法 轻松塑造“V”形小脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-550.html</link>
<description><![CDATA[对于想减肥的美眉们来说也许都只注意吃什么东西减肥，往往忽略了吃东西的一些细节其实也可以帮助您减肥哦，比如说正确的咀嚼减肥法，就能帮助您塑造“V”形小脸。]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 02:04:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-550.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[《饮食男女》霍思燕变瑜伽达人大秀惹火好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-549.html</link>
<description><![CDATA[由霍思燕领衔主演的电影《饮食男女2012》即将于3月25日在内地台湾同时上映。近日，片方曝光一组剧照，霍思燕变身瑜伽达人，大秀惹火好身材。]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 02:02:38 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-549.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[强效减肥食谱 燃脂一整天]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-548.html</link>
<description><![CDATA[春天近了夏天还会远吗?如何在夏天来临前减掉讨厌的赘肉呢?心急的你可能已经开始羡慕大街上苗条的身影了吧。别急，今天给您推荐强效减肥食谱，帮助您燃脂一整天。]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 01:57:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-548.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[正确补充蛋白质 健康减肥不复胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-547.html</link>
<description><![CDATA[你还认为只吃蔬菜和水果就能瘦下来？这种观点已经OUT了！想要健康的瘦身，还需要补充优质的蛋白质。今天就来教您如何正确补充蛋白质，减肥不复胖。]]></description>
<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 01:55:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-547.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[网络瘦身雷语 帮你坚定减肥决心]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-546.html</link>
<description><![CDATA[减肥现在已经成了很多人的口头禅，那么如何才能达到更好的瘦身效果呢？毅力是很重要的一个必备要素，下面跟大家分享一些时下流行的网络瘦身标语，帮助大家鉴定减肥的信心，快速达到瘦身效果。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 02:09:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-546.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3种瘦脸法 有效针对不同瘦脸需求]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-545.html</link>
<description><![CDATA[很多人在瘦身成功以后都会对自己的局部有更高的要求，那么在减肥期间如何来瘦脸呢？下面给大家介绍几种瘦脸方法，帮助大家快速的达到瘦脸的目的，那么就来看看我们平时应该如何减肥吧，帮助你在短期内就能达到良好的瘦脸效果。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 02:05:13 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-545.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[汤唯瘦身秘诀大公开 4招轻松保持好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-544.html</link>
<description><![CDATA[汤唯因《晚秋》成功封后，这几年汤唯的演艺事业可以说是步步上升，那么汤唯平时是如何保持身材的呢？下面跟大家一起分享汤唯的瘦身秘诀，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，早日完成瘦身计划。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 02:01:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-544.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季水果减肥粥 美容养颜又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-543.html</link>
<description><![CDATA[春季减肥吃什么呢？今天推荐几道水果减肥粥，水果粥是用新鲜水果做的清新爽口、营养健康的一种新型粥，水果粥不仅美味，还有美容减肥的功效。]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 01:59:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-543.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后经常散步有助恢复苗条身段]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-542.html</link>
<description><![CDATA[产后要如何减肥呢？其实方法很简单，只要每天坚持散步就可以。据报道，研究人员之前在对902名刚刚生下孩子的产妇进行了一年的跟踪研究后表示，刚成为母亲的女性如果选择在产后定时散步而不是呆在家里看电视就可以轻松地恢复怀孕前的身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 01:58:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-542.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季十种户外运动减肥方法 keep住美好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-541.html</link>
<description><![CDATA[春季鸟语花香，空气清新，谁还会愿意留着闷闷的健身房里流汗呢？赶紧邀请您的朋友到户外做运动吧。今天推荐十种户外运动减肥方法，帮助您keep住美好身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 01:57:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-541.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[解答跳绳减肥五大疑问 助您轻松塑造窈窕身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-540.html</link>
<description><![CDATA[跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得富有弹性，因此受到很多人的追捧，但是很多人对于跳绳减肥存在很多的疑问，因此今天给您解答跳绳减肥五大疑问，帮助您轻松塑造窈窕身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 01:55:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-540.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[10个方法 让你立即拥有巴掌脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-539.html</link>
<description><![CDATA[拥有一张巴掌小脸是很多人的共同目标，在瘦身减肥期间如何才能完成这个目标呢？下面跟大家推荐几个li局部减肥法，可以有效的消除脸部的脂肪过多和水肿等情况，那么就来看看我们平时应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 02:07:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-539.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季最减肥的7种食物]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-538.html</link>
<description><![CDATA[春季，食物的种类开始变得丰富起来，在瘦身减肥期间。如何选择适合自己的饮食呢？下面给大家介绍几种非常适合春季减肥的食物，在这期间大家可以有效的调节自己的饮食习惯，丰富自己的食谱，达到更好的减肥效果。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 02:04:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-538.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[7个食谱 让你一月瘦身30斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-537.html</link>
<description><![CDATA[很多人都想快速瘦身，在减肥瘦身期间，饮食是相当重要的。在瘦身减肥期间，什么样的饮食适合减肥呢？下面介绍给大家几种减肥食谱。帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看有什么方法吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 02:02:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-537.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[柚子减肥法 让您瘦得健康又美丽]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-536.html</link>
<description><![CDATA[很多美眉因为减肥导致各种营养素确实，皮肤看起来暗淡无关，这样的结果肯定不是美眉们想要的。那么如何减肥才能健康又美丽呢？来试试今天给您推荐的柚子减肥法吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 01:58:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-536.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[睡前穴位按摩法 消除水肿轻松瘦腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-535.html</link>
<description><![CDATA[工作时候坐了一天或者站了一天，很多人的腿都会水肿，怎么办呢？教您穴位按摩法，帮助您消除水肿轻松瘦腿。]]></description>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 01:56:58 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-535.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6个瘦腰动作 帮你打造纤纤细腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-534.html</link>
<description><![CDATA[腰部的脂肪堆积是很多女性共有的问题，那么如何消除腰部的多余脂肪呢？下面介绍给大家几个瘦腰的方法，自己在家都可以轻松练习，那么就来看看有哪些方法吧，让你在短时间内就能看到自己腰围的变化。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:23:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-534.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6招按摩瘦腿法 不运动也减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-533.html</link>
<description><![CDATA[想要拥有一双修长的双腿，运动只是一方面。如何通过腿部的按摩来达到瘦腿的目的呢？下面就要跟大家一起来分享腿部按摩的瘦身法则，帮助大家快速的消除腿部的多余脂肪，达到良好的瘦身减肥的状态，从而达到瘦腿的目的。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:21:18 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-533.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个方法 让你一周减5斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-532.html</link>
<description><![CDATA[很多人都想快速减肥，那么如何才能达到快速减肥的目的呢？下面就要介绍大家几种减肥方法，让大家在平时的日常生活中都能高效的减肥瘦身，那么就来看看我们平时应该怎么做吧，让你在不知不觉中就能体会到身材的变化。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:19:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-532.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康减肥首选粗粮减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-531.html</link>
<description><![CDATA[美眉们，你们还在为何减肥而饿肚子吗？这样的话您就out啦，今天给您介绍一个健康减肥首选的方法——粗粮减肥法，一起来看看它的瘦身功效吧。]]></description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:17:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-531.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后正确的生活小习惯告别小腹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-530.html</link>
<description><![CDATA[在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?其实只要拥有正确的生活习惯，就能告别小腹，恢复昔日窈窕的身姿。]]></description>
<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 02:15:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-530.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动+饮食 完克腰部赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-529.html</link>
<description><![CDATA[腰部的脂肪对于女性来说是最头疼的部位，那么如何才能消除腰部的多余脂肪呢？下面介绍给大家几种瘦身方法，帮助大家通过饮食+运动两方面控制腰围，那么就来看看平时怎么做才能瘦腰吧，让你短时间就能看到腰部的明显改善。]]></description>
<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 01:38:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-529.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[七招瘦手臂 告别“拜拜袖”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-528.html</link>
<description><![CDATA[手臂上的脂肪是很多人容易忽视的，那么如何减掉手臂上的多余脂肪呢？下面跟大家推荐几个瘦手臂的瘦身操，帮助大家快速的消除手臂上的多余脂肪，那么就来看看我们平时应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 01:34:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-528.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[晨起瘦脸美容法 速变古典小脸美女]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-527.html</link>
<description><![CDATA[每当早上起床看到自己浮肿的大脸就非常的郁闷。其实殊不知早上是瘦脸美容的最佳黄金时段，今天给您介绍晨起瘦脸美容法，让您速变古典小脸美女。]]></description>
<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 01:32:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-527.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[酸奶搭配减肥食材 瘦身效果更佳]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-526.html</link>
<description><![CDATA[酸奶是我们很熟悉的减肥食品，不过您是否知道酸奶怎样减肥最有效呢？今天教您利用酸奶搭配减肥食材，瘦身效果更佳哦。]]></description>
<pubDate>Tue, 27 Mar 2012 01:29:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-526.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[抓住机会 OL上班时间轻松减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-525.html</link>
<description><![CDATA[作为OL的一员，你是否也常常抱怨没有时间去健身房，是否也在劳累了一点之后瘫软在床上，失去了任何运动的激情。减肥确实不容易，但也不是我们想象的那么难！只要注意生活中的小细节，抓紧一切的时间和机会，减肥也可以在不知不觉中进行哦。]]></description>
<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 03:12:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-525.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[超实用方法，让你惊现小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-524.html</link>
<description><![CDATA[哪个女孩子不希望自己拥有水蛇一样的小蛮腰，尤其是在即将到来的夏季，是不是应该展示自己曼妙的身材了？所以姐妹们赶快行动起来，为自己制定一个瘦腰计划吧！]]></description>
<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 03:08:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-524.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[职业不同 瘦身对策亦不同]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-523.html</link>
<description><![CDATA[为何同样的减肥方法对别人有效果，对自己却没有效呢？其实减肥方法应该根据您的职业来定，职业不同瘦身对策亦不同。]]></description>
<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 03:06:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-523.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[吃什么瘦脸最有效 推荐芹菜减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-522.html</link>
<description><![CDATA[脸上的肉肉总是让你的瓜子脸梦想破碎？其实，脸部的赘肉也能通过吃来消除哦！那么，吃什么瘦脸最有效呢？今天给您推荐的是芹菜减肥食谱，大家一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 03:05:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-522.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6个方法 让你腰部零赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-521.html</link>
<description><![CDATA[腰部的线条不够完美是很多女性的共同问题，在瘦身减肥的时候如何针对这一情况做出改变呢？下面就要推荐给大家几种生活中要养成的瘦腰习惯，帮助大家快速的达到消除腰部脂肪的目的，那么就来看看平时应该怎么做吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 01:39:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-521.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[明星减肥各有妙招 轻松一月减10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-520.html</link>
<description><![CDATA[明星对自己身材的保养都有自己的方法，随着年龄的增长，身上的脂肪会越来越松弛，身材也越来越不完美，那么明星都是如何瘦身的呢？下面就要跟大家一起分享明星瘦身的方法，帮助大家找到捷径，快速减肥。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 01:36:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-520.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦背小动作 和虎背说拜拜]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-519.html</link>
<description><![CDATA[虎背熊腰对于男性来说是一个褒义词，显示男性魁梧健壮，男士如果这个词用在女性身上肯定会让这位女性伤心不已，伤心归伤心，行动起来改变自己的形象才是最重要的。今天就给您介绍瘦背小动作，让您和和虎背说拜拜。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 01:34:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-519.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后减肥操 助您消除小腹赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-518.html</link>
<description><![CDATA[很多新妈妈在产后腹部都会堆积很多的赘肉，看起来仍然像有孕在身一样，怎么样才能消除腹部的赘肉呢？给您推荐一套产后减肥操，帮助快速您消除小腹赘肉。]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 01:32:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-518.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季5款粗粮食谱 让你一月狂减15斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-517.html</link>
<description><![CDATA[减肥瘦身，饮食是关键。在减肥期间选择什么样的饮食才能达到良好的瘦身效果呢？下面推荐给大家几种粗粮食谱，帮助大家严格控制每一餐的食物热量，同时还能达到良好的瘦身减肥目的，那么就来看看哪些粗粮最适合减肥吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 02:09:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-517.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[超强牛奶减肥法 3周立即9斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-516.html</link>
<description><![CDATA[牛奶是很多人每天早餐的必备饮品，但是牛奶也可以减肥可能很多人就觉得不太理解了，下面就要跟大家介绍的是牛奶减肥法，通过牛奶的营养和低热量低脂的特征来达到健康减肥的双重目的，那么就来看看牛奶减肥法应该如何操作吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 02:04:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-516.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[学学明星们的塑身妙招 初春享“瘦”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-515.html</link>
<description><![CDATA[昨天是春分，预示着夏天离我们越来越近了，您减肥了吗？今天我们就来学学明星们的塑身妙招，每天只要花上10分钟就可以轻松拥有性感身材哦！]]></description>
<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 01:59:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-515.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[5个瘦小腿动作 轻松甩掉大象腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-514.html</link>
<description><![CDATA[女人，最应关爱莫过自己的身体。为了更加漂亮，已经成功瘦下其它部位的你是否还在为自己的大象腿烦恼呢？教你做5个瘦小腿动作，轻松甩掉大象腿，每天下班回家动一动，甩掉小象腿就是这么简单！]]></description>
<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 01:50:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-514.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[中餐5个原则 让你永远不发胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-513.html</link>
<description><![CDATA[对于上班族来说，午餐一般都是在外就餐，其实午餐不至于很容易成为导致身体发胖的一个关键原因，下面就要告诉大家的是，在减肥期间午餐应该注意哪些问题，帮助大家避免一切发胖的可能，让您轻松瘦身。]]></description>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 02:00:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-513.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[穴位减肥法 不运动也能月减10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-512.html</link>
<description><![CDATA[穴位减肥法是一种非常常见的减肥方法，很多人野在尝试通过穴位减肥法来瘦身，但是有些人的效果并不明显，那么穴位减肥法到底应该如何操作才有效果呢？下面就要跟大家一起分享正确的穴位减肥法，帮助大家真正达到高效减肥的目的。]]></description>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 01:59:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-512.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[李玟修身法则 塑造魔鬼身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-511.html</link>
<description><![CDATA[歌手李玟拥天使的面孔和魔鬼的身材，这让美眉们羡慕不已，不过美眉们不必要过于气馁，应为面容是天生的，但是魔鬼身材是可以后天来塑造的哦，今天就给您介绍李玟的减肥塑身原则一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 01:56:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-511.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[简易减肥健身舞 练出身材练出气质]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-510.html</link>
<description><![CDATA[很多人在采用运动减肥方法后都因为过于枯燥而不能坚持，因此今天给您推荐有趣又有效的健身舞动作。健身舞蹈是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。]]></description>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 01:54:38 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-510.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[我国六旬老人近半数超重或肥胖 体重控制不容忽视]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-509.html</link>
<description><![CDATA[据调查显示我国六旬老人近半数超重或肥胖，且比重有持续增长趋势，体重控制不容忽视。记者１７日在由中国健康教育中心主办的“城市居民体重控制健康行动”启动仪式中获悉，我国目前每三个成年人就有一人超重，十人中即有一人肥胖。]]></description>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 01:20:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-509.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[生姜减肥食谱 养生又减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-508.html</link>
<description><![CDATA[一直以来生姜就是人们养生保健的首先食材，那么您是否知道生姜其实也有很好的减肥功效？今天就给您介绍几道生姜减肥食谱，帮助您健康减肥。]]></description>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 01:19:18 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-508.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥产品又现禁用西药成分 专家推荐中医减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-507.html</link>
<description><![CDATA[近日，香港卫生署接获医院管理局通报一宗个案，一名曾服用该减肥产品的52岁女病人上月25日因晕眩及心悸等病症到屯门医院急症室求诊。病人表示曾服用上述减肥产品，临床诊断怀疑她的征状是由减肥药引致。]]></description>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 01:16:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-507.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[练习芭蕾舞减肥操 轻松拥有完美身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-506.html</link>
<description><![CDATA[芭蕾舞在我们心中一直是高贵的象征，其中的芭蕾舞演员也总是让我们惊羡：修长笔直的双腿，紧致纤细的手臂，凹凸有致的身体线条，这些都是大家想要拥有。今天就为大家介绍一组与芭蕾动作相结合的瘦身练习，让各位在家就能轻松拥有完美身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 01:15:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-506.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[五步健身球动作 帮您瘦腰腹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-505.html</link>
<description><![CDATA[长期坐着不运动，不但影响了健康，身上的赘肉也开始堆积，怎么办呢？今天就给您推荐五步健身球动作，帮您快速瘦腰腹。]]></description>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 01:30:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-505.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[一周瘦身减肥法 让您从内到外都瘦得漂亮]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-504.html</link>
<description><![CDATA[女人要想减肥，不但要瘦，还要瘦得漂亮。今天就给您介绍一周瘦身减肥法，短短7天，让您从内到外都瘦得漂亮。]]></description>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 01:28:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-504.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[虚胖实胖都是胖 推荐中草药材调理瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-503.html</link>
<description><![CDATA[很多美眉都说自己是虚胖不需要减肥，其实虚胖、实胖都是胖，虚胖不是您肥胖的理由。今天给您推荐中药减肥法，帮助您解决肥胖问题。]]></description>
<pubDate>Mon, 19 Mar 2012 01:26:13 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-503.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[女士有氧搏击操 运动减肥效果好]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-502.html</link>
<description><![CDATA[女士们可以做什么运动来减肥呢？试试有氧搏击操吧，有氧搏击操 健身又减肥，而且它是很好的有氧运动，对减肥效果特别好。]]></description>
<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 06:03:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-502.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[有氧呼吸减肥方法 加速燃烧脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-501.html</link>
<description><![CDATA[呼吸能减肥？是的您没有看错，虽然简单，但是通过这样一吸一呼，改变呼吸的方法，就能从内到外改善体质，加速燃烧脂肪的强度，为你平日的运动减肥打好强劲的基础。]]></description>
<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 06:01:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-501.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[甘苦两味苦瓜汁减肥食谱 快速瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-500.html</link>
<description><![CDATA[肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延，“特效”减肥品也不断出现，不过很多人都忽略了身边真正特效，而且价格优惠的减肥食品：苦瓜。]]></description>
<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 05:59:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-500.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[了解塑身常识 帮助您快速减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-499.html</link>
<description><![CDATA[俗话说“知己知彼百战百胜”，因此想要和肥胖对抗也需要深入了解肥胖。今天就给您介绍塑身常识，帮助您快速减肥。]]></description>
<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 01:48:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-499.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动前选对食物 提高减肥功效]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-498.html</link>
<description><![CDATA[肝醣的缺乏是运动中提早疲劳的主因，因此运动前务必要为身体提供足够的营养，但是如果您在运动前吃错了东西，不仅前功尽弃，还会伤害自己的身体。运动前选对食物，就可以提高减肥功效。下面我们就赶紧来看看到底应该吃些什么吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 01:46:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-498.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[枇杷减肥食谱 健脾利水助瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-497.html</link>
<description><![CDATA[枇杷是南方特有的稀有水果，不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值，同时它还是很好的减肥食品。今天就给您介绍枇杷减肥食谱，帮助您健康瘦身。]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 02:01:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-497.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[姚晨分享私家减肥秘诀：饮食+运动]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-496.html</link>
<description><![CDATA[今年年初上海杜莎夫人蜡像馆迎来今年首个新成员——“微博女王”姚晨和她的蜡像。姚晨蜡像选择了去年她亮相巴黎时装周的一款粉色薄纱连衣短裙，美腿修长，时尚大气，尽显其作为“微博女王”和时尚ICON王者风范，同时，还原汁原味地展现了姚晨的招牌笑容。]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 01:59:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-496.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三个瘦腰对策 帮助您摆脱水桶腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-495.html</link>
<description><![CDATA[对于水桶腰的美眉来说整体看上去没有凹凸感，腰部和身体像水捅一样，上下一样粗，没有曲线美。这样的身材您肯定很想改变吧。今天就给您介绍三个瘦腰对策，帮助您摆脱水桶腰。]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 01:57:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-495.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[巧吃通心粉 饱口福又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-494.html</link>
<description><![CDATA[很多人都说吃面食容易发胖，这让很多从小吃面食长大的北方美眉烦恼不已，其实只要您掌握吃面食的秘诀，一样能够帮助减肥。今天就教您巧吃通心粉，饱口福又瘦身。]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 01:55:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-494.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[早中晚苹果减肥食谱 帮您打造最完美的身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-493.html</link>
<description><![CDATA[我们了解的传统苹果减肥法一般都是饿了就啃个苹果来充饥，这样的方法不但会让您的营养失衡，同时减肥后也很容易导致反弹，因此今天就给您介绍美味的早中晚苹果减肥食谱，帮您打造最完美的身材。]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 01:54:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-493.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[啤酒酵母酸奶减肥法 瘦身又养颜]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-492.html</link>
<description><![CDATA[许多人在减肥期间，因为营养摄取不均衡，皮肤变得粗糙、暗沉，怎么办呢？您不如尝试下啤酒酵母酸奶减肥法，帮助您瘦身又养颜。]]></description>
<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 07:18:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-492.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[自制减肥茶 给力减肥又省钱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-491.html</link>
<description><![CDATA[说到瘦身，很多的人都饿过肚子，花过很多银子，洒过很多汗水，可是那脂肪还是冥顽不灵，任凭怎么敲打都消耗不了。到底要怎么减肥才有效呢？今天给您推荐几款自制减肥茶，帮助您给力减肥又省钱。]]></description>
<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 07:15:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-491.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[五款春季减肥食谱 排毒养颜助瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-490.html</link>
<description><![CDATA[春暖花开，减肥的美眉们又开始忙碌了，其实春季也是养颜的好时节，你何不把减肥养颜计划同时实施呢？今天就给您推荐几道春季减肥食谱，排毒养颜更能帮助瘦身哦。]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 01:40:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-490.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[温热水瓶瘦脸按摩法 瘦出巴掌脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-489.html</link>
<description><![CDATA[我们都知道脸就小那么一点点，都会让你看起来好像瘦了10斤！因此美眉们赶紧行动起来吧，来看看今天给您推荐的温热水瓶瘦脸按摩法，帮助您瘦出巴掌脸。]]></description>
<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 01:38:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-489.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季爬山减肥 时尚又健康]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-488.html</link>
<description><![CDATA[春季选择什么方法来减肥呢？不如去爬山吧，爬山是一种时尚健康的有氧运动，在空气清新的山中慢慢登上山顶，享受通畅舒服的空气，慢慢舒缓心情，最重要的是爬山还能达到减肥的效果！]]></description>
<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 07:25:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-488.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[拉筋瘦腿操 助您打造纤长的美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-487.html</link>
<description><![CDATA[MM们天天折腾各种方法想让自己的双腿变得更美更瘦，要怎么才能拥有修长美腿？今天就给您介绍一套拉筋瘦腿操，帮助您打造纤长的美腿。]]></description>
<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 07:23:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-487.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[30岁女性最易遇到的肥胖陷阱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-486.html</link>
<description><![CDATA[为何很多女性只要过了三十岁就开始发胖而且很难减下来？今天就给您介绍30岁女性最易遇到的肥胖陷阱，并且教您几个减肥方法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 07:22:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-486.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[自制果蔬瘦脸面膜 摆脱大胖脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-485.html</link>
<description><![CDATA[明明身材美妙，却吃亏在这张大脸上！有些美眉其实不是肥胖，只是脸部排水不畅引起的脸部浮肿而已。因此今天就给您介绍几款自制的瘦脸面膜，帮助您消除大胖脸。]]></description>
<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 01:46:11 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-485.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动减肥制胜法宝 避免过度饮食]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-484.html</link>
<description><![CDATA[专家们一直强调运动是最有效的减肥方法，但是这不代表您只需要运动就能达到减肥的效果哦，今天就给您推荐一个运动减肥制胜的法宝，就是避免过度饮食。]]></description>
<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 01:44:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-484.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[四款私家中药丰胸汤 喝出丰挺美胸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-483.html</link>
<description><![CDATA[女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心，因此都花大把的钱做隆胸手速，或者购买各种丰胸保健品，其实利用便宜中药材也可以达到很好的丰胸功效，今天就给您介绍四款私家中药丰胸汤，帮助您喝出丰挺美胸。]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 01:54:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-483.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[正确使用跳舞毯 轻松塑造好身形]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-482.html</link>
<description><![CDATA[我们知道减肥主要靠的就是有氧运动，那么对于那些宅男宅女们来说可以选择跳舞毯来减肥，这也是一项很好的有氧运动。今天就给您介绍跳舞毯减肥的具体步骤和注意事项。]]></description>
<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 01:50:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-482.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[茶叶入菜 好吃又减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-481.html</link>
<description><![CDATA[喝茶减肥对于我们来说并不陌生了，但是喝茶又很多的禁忌，比如有些人喝茶会感觉不舒服，像胃痛、或睡不著觉。因此今天就给您介绍一个茶叶减肥的新方法，就是将茶叶入菜，不但好吃，减肥效果也很好哦。]]></description>
<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 02:14:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-481.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[春季女性养容养颜减肥食谱推荐]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-480.html</link>
<description><![CDATA[春季吃多又懒得动的话，“春季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。怎么办呢？今天就给您介绍几款减肥食谱，帮助您健康减肥，这几款食谱还有美容养颜的功效，最适合女性食用了。]]></description>
<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 02:11:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-480.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[简单易做的黑木耳减肥食谱 瘦身又降脂]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-479.html</link>
<description><![CDATA[我们知道对于减肥的人来说最重要的是要准备好自己的一日三餐，但如果您不想花长时间呆在厨房怎么办呢？别担心，今天就给您介绍简单易做的黑木耳减肥食谱，瘦身又降脂。]]></description>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 02:44:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-479.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[练习简易瘦腿操 练出纤长美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-478.html</link>
<description><![CDATA[为了让自己的双腿变得更美更瘦，美眉们用尽了各种的绝招，甚至是进行手术的方法，其实想要拥有修长的美腿最好的方法就是运动。今天就给您介绍一套简易瘦腿操，帮助您练出纤长美腿。]]></description>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 02:34:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-478.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后分阶段减肥法 把握时机健康减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-477.html</link>
<description><![CDATA[作为爱美的新妈妈，产后减肥是必备的事情，不过产后很多妈妈身体都比较虚弱，且宝宝都在喝母乳，如果麻木的减肥不但伤身，甚至不能给宝宝带来足够的母乳。那么产后要如何减肥呢？给您介绍产后分阶段减肥法，帮助..]]></description>
<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 06:06:58 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-477.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[揭露坊间流传的4个无效减肥方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-476.html</link>
<description><![CDATA[对于我们身边的很多人来说如果计划减肥，首先想到的并不是资讯医生，而是开始收集坊间流传的减肥方法。但是要提醒您坊间流传很多减肥方法并非都有效。下面就来为你揭露4个4个无效的坊间流传减肥方法，各位姐妹春..]]></description>
<pubDate>Sun, 04 Mar 2012 06:19:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-476.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减压运动 消除压力型肥胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-475.html</link>
<description><![CDATA[　　现在生活工作都很忙碌，很多MM都感觉压力很大的时候都喜欢大吃大喝，这样就很容易体重暴增。今天就给您介绍减压运动，帮助您消除压力型肥胖。　　这样的经验，应该许多人都感同身受：眼看体重不停直线上升，却怎..]]></description>
<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 01:55:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-475.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后忙减肥可能让母乳成“绝唱”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-474.html</link>
<description><![CDATA[11月8日，卫生部在其网站公布了《母乳代用品管理办法（征求意见稿）》。该办法一旦通过，包括6个月以下婴儿奶粉在内的母乳代用品，将被禁止发布广告或减价促销，以大力提倡母乳喂养。]]></description>
<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 03:33:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-474.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[按摩膏+泡脚粉 轻松美腿瘦腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-473.html</link>
<description><![CDATA[拥有一双长长的美腿，几乎是所有女生的梦想，无论是在夏天穿着热辣辣的短裤，短裙，还是冬天穿上了长靴，一双美丽修长的腿都会让你立刻成为焦点人物，有不少姐妹们总是对自己的萝卜腿，大象腿兴叹，该怎么办呢？]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:13:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-473.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[性格分类减肥法 高效减肥12斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-472.html</link>
<description><![CDATA[减肥对症下药才能达到最好的效果，在减肥瘦身阶段，找到适合自己的减肥方法非常重要，可以真正帮你达到事倍功半的效果，下面跟大家介绍一个性格减肥法，通过不同的性格来选择不同的减肥方式，帮助您快速减肥成功。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:10:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-472.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[美腿不光是瘦腿 完美腿型也很重要]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-471.html</link>
<description><![CDATA[美腿不光只是瘦腿而已，推行也很重要，2条再瘦得O型腿，也会是心中说不出的痛。怎样做才能拥有完美的腿型，避免悲剧发生了，减肥药排行榜在这里为大家准备了5种平常走路应该回避的方式，彻底避免难看腿型的出现。]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:08:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-471.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季如何减肥？冬季减肥茶冬季瘦身的不二选择]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-470.html</link>
<description><![CDATA[在冬季正是喝茶好季节，但是恰恰相反是最让人发胖的季节，寒冷的冬天总是让人容易忘记脂肪的堆积，那么冬季如何减肥呢？喝茶就是冬季减肥的好方法，喝茶不仅仅能防止脂肪堆积，而且还能让身材越来越好]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:06:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-470.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[辣妈产后三周瘦身攻略]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-469.html</link>
<description><![CDATA[在产后三周内，母体的内分泌逐渐恢复正常，这个时期的荷尔蒙也会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后三周可说是“减重的黄金时期”，所以各位新妈妈们可要好好把握这最佳良机！]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:04:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-469.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[最有效丰胸招数 塑健康美胸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-468.html</link>
<description><![CDATA[怎样才能拥有健美的胸和一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房？不妨试试我哇减肥网给您推荐的最有效的丰胸招数，扩扩胸，按按摩，振振臂，每个动作都简单而精致。]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:02:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-468.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季球类减肥运动 健身又减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-467.html</link>
<description><![CDATA[到了冬季，闲暇时间越上几个朋友进行球类运动越来越多的受到MM们的喜爱，球类运动不当能达到健身的效果，还能够帮助您预防身材走样哦。]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 02:01:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-467.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬日减肥作战 8招瘦出穿靴美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-466.html</link>
<description><![CDATA[无论炎夏或是严寒，腿上的赘肉始终是女人挥之不去的伤痛。夏天为裙下裸露的肥肉挠头，冬天为穿上心爱的靴子拼了老命拽……其实在这个秋冬之际你就应该抓紧时间对腿上的赘肉全面宣战!]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 01:59:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-466.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[乔布斯瘦身法 分享减肥经验]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-465.html</link>
<description><![CDATA[一个是“苹果教主”乔布斯，一个是妙语连珠的“白姐姐”白韵琴。他们两个之间有什么关联呢？原来他们都曾使用过辟谷减肥法。为大家带来他们的明星减肥经验，正确的看待辟谷减肥。]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 01:57:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-465.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三招黑醋减肥diy食谱 排毒减肥日减3斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-464.html</link>
<description><![CDATA[不想运动，又不想节食，如何减肥才好呢？懒懒的你不妨试试下面的黑醋减肥三法吧，能软化血管，又能促进排泄，想减肥的美眉们一定不要错过！]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 01:53:09 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-464.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[香醋泡豆顺肠通便可减肥美肤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-463.html</link>
<description><![CDATA[香醋和豆豆的功效有多强大？ 香醋：含有氨基酸，可以抑制人体对脂肪的吸收，还能促进体内脂肪的燃烧，同时减少体内的胆固醇和中性脂肪的含量，加速血液循环，对减肥很有功效。]]></description>
<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 01:51:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-463.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[日本女星意想不到的5种减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-462.html</link>
<description><![CDATA[日本女明星在瘦身减肥的时候都有跟别人不一样的独创减肥方法，在瘦身减肥的时候怎么做呢？下面瘦身男女小编就要跟大家一起分享几位日本当红女明星的瘦身方法，一定会让你大跌眼镜，但是其中也不乏值得学习的对象哦。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:57:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-462.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[热门 低卡食物真的能减肥吗？]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-461.html</link>
<description><![CDATA[关于低卡食物减肥的说法，最近可以说是众说纷纭了，又说低卡或者负卡食物减肥有效的，有说是骗人，没效果的。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:55:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-461.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[花香减肥法 最自然的瘦身体验]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-460.html</link>
<description><![CDATA[减肥并不是需要多瘦，最重要的应该是健康，今天给您介绍最自然健康的减肥方法——花香减肥法。有研究发现，花瓣中含有一种叫做“油细胞”的物质，能分泌出“芳香油”， 挥发到空气里，并通过呼吸吸入人体，达到加速脂肪良性代谢的功效。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:54:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-460.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[生姜养生热潮席卷日本]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-459.html</link>
<description><![CDATA[生姜我国是常被人们作为烹饪各种菜肴的调味料，在中医中生姜的应用也很广泛被受国人的重视。那么生姜在国外是否也是如此受欢迎呢？据日本Record Japan网站近日报道，生姜也成为备受瞩目的养生食材主角。这是为什么呢？]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:53:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-459.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥效果最佳的低卡食品]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-458.html</link>
<description><![CDATA[您是否为了减肥，每天都在计算摄入了多少热量呢？不如先来看看给你推荐的这篇文章吧，文章中将会给您介绍减肥效果最好的低卡食品，您怎么吃都不用害怕发胖就不用天天计算热量了。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:51:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-458.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦身佳品 山药减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-457.html</link>
<description><![CDATA[冬季是进补的好时节，按照传统的养生之道来说，进入秋冬季以后，不仅提倡药补，更有“药补不如食补”一说。因为从营养学角度来看，不少食物中的确含有极为丰富的营养，其对人体所具有的治疗保健功效绝对是药材无法替代的。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:49:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-457.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[莴笋食疗 清热解毒减肥助消化]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-456.html</link>
<description><![CDATA[莴笋是大家很熟悉的食物，凉拌莴笋丝、清炒莴笋片都是餐桌上的家常菜。莴笋不仅营养丰富，还有一定的药用价值。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:48:09 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-456.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季专用的六个减肥妙招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-455.html</link>
<description><![CDATA[你知道吗？冬天是最容易发胖的时候，也是最不容易减肥的季节。这是因为寒冷的冬季也总会让人食欲大开，而脂肪在冬季合成代谢的速度是春夏季的2～4倍，而脂肪分解代谢的速度却低于春夏的10%，这无疑会导致脂肪堆积增厚而难于减肥。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:47:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-455.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[江美琪以吃“减肥”发胖 罩杯由D升E直呼太夸张]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-454.html</link>
<description><![CDATA[“温暖系情歌天后”江美琪出席《2011新北市水岸阳光祭》记者会，顶着红紫色新发型，以一身黑白配裤装登场。只是媒体发现小美体型比较丰腴，她大方承认最近胖了至少5公斤，体重突破50公斤大关]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:43:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-454.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[你凭什么知道我需要减肥?]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-453.html</link>
<description><![CDATA[深圳市公安局罗湖口岸派出所21日抓获一名女子，其贩卖的信息包括了去年6月份以来深圳15万名新生婴儿的详细资料。]]></description>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 01:42:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-453.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[豆腐减肥餐 营养减肥快速瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-452.html</link>
<description><![CDATA[豆腐中含有高蛋白，低脂肪，有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。豆腐生熟皆可食用，是各个性别、年龄的人群，养生摄生、益寿延年的美食佳品。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:52:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-452.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[5个方法帮你养成健康瘦身饮食习惯]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-451.html</link>
<description><![CDATA[很多人认为减肥非常困难，饮食难以控制，那么如何才能有效的降低每天的热量摄入呢？节食并不是一个聪明的选择，合理的饮食才是瘦身的关键，下面小编就要告诉大家几个控制饮食的方法，帮助大家快速有效的减少食欲，也不用挨饿。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:50:09 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-451.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[另类明星减肥 刘嘉玲的红薯减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-450.html</link>
<description><![CDATA[年过四旬的刘嘉玲为了保持身材不走样，也是参考了不少减肥方法，但是最为刘嘉玲推崇的当属她秘而不宣的红薯减肥法。幸好有记者大哥的刨根问底功夫，从蛛丝马迹中找到了刘嘉玲独特的红薯减肥法的内容。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:48:38 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-450.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦腿袜VS保鲜膜 极致瘦腿方法大比拼]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-449.html</link>
<description><![CDATA[为了一双美腿，女人们可以无所不用其极，节食、按摩、针灸、吸脂，可以说是十八般武器都尝试了，但是瘦腿真的这么困难吗？我们在这里介绍2种极致瘦腿法，花费不多，但是效果确实醒目看得见哦。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:47:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-449.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[自制低卡减肥食品：南瓜饼]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-448.html</link>
<description><![CDATA[减肥的美眉都知道，市面上销售的很多所谓的减肥食品往往都很难入口，口感极差，您不如自己来制作减肥食品吧，今天给大家介绍的是自制低卡减肥食品：南瓜饼，一起来看看它的制作方法和瘦身功效吧。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:44:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-448.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[DIY美味春卷 健康减肥好帮手]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-447.html</link>
<description><![CDATA[春卷是我们生活中很常见的小点心，但是我们餐馆里吃的春卷大多经过油炸，热量高，对于想减肥的美眉来说并不适合，因此今天教大家自己制作春卷，不当味道好，还是健康减肥的好帮手。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:43:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-447.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季运动减肥正当时 让您瘦不停]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-446.html</link>
<description><![CDATA[冬天到了，由于很多的赘肉都能被厚厚的衣服所掩盖，所以很多的美眉都不在意减肥，但是小编却要提醒大家冬季是最适合运动减肥的季节，大家如果能在冬季积极锻炼减肥，会有意想不到的效果哦。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:42:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-446.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[腰腹部吸脂减肥 塑造完美身段]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-445.html</link>
<description><![CDATA[随着现在生活水平的提高，越来越多的人存在着肥胖问题，而对于女性朋友来说，臃肿的身体还带来形体美感的缺陷，影响人们正常的社交活动。吸脂减肥就受到了很多人的关注，让您面部轮廓清晰俊俏，三围曲线恢复，拥有标准体重。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:40:17 +0000</pubDate>
<author></author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-445.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥后遗症有没有？适当摄入优质油脂不会胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-444.html</link>
<description><![CDATA[入冬后就会有女性朋友着手减肥大计了，但是要注意“前车之鉴”——减肥的女性经常会遇到皮肤干燥、粗糙的问题。澳洲知名营养指导师艾丽卡·安吉亚尔针对皮肤问题已经为大家介绍过很多解决方法]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:38:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-444.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[强效立体减肥方案健康安全]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-443.html</link>
<description><![CDATA[冬季，韩影宫强效立体减肥方案因其减肥健康安全，深受广大姐妹青睐。
]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:36:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-443.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[爆米花减肥 被忽略的时尚健康减肥方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-442.html</link>
<description><![CDATA[肥胖一直是很多MM的烦恼。吃药不健康，运动太累太辛苦，饮食又难控制。有没有既轻松又健康的减肥方法呢？下面小编就为大家介绍一个被忽略的时尚健康减肥方法爆米花减肥。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:36:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-442.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6岁女儿闹着减肥体重55斤算重吗？]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-441.html</link>
<description><![CDATA[网友“伊娃蛋”在快报19楼发帖，《6岁的女儿跟我说她要减肥了》女儿上幼儿园大班，在班里算是个头最大的一个，体重都快55斤了。]]></description>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 01:34:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-441.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬减肥推荐 中药减肥茶]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-440.html</link>
<description><![CDATA[秋冬如何减肥才能真正达到瘦身的目的，又不损害健康呢？在五花八门的减肥方法中，中药减肥最为安全有效。中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善人们由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:30:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-440.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[为了减肥而吃的减肥药]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-439.html</link>
<description><![CDATA[妻子说近来长胖了许多，脸变圆了，手脚也变粗了，看了减肥药广告觉得宣传的疗效很好，想去购买来试试效果。我告诉妻子很多减肥药广告是夸大虚假宣传，副作用大，服用了对身体有危害。]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:29:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-439.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[哪些人适合针灸减肥？]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-438.html</link>
<description><![CDATA[在诸多减肥方法中，针灸减肥要算是比较安全的，近几年来在追求健康减肥或想偷懒的人群中特别流行。]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:28:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-438.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[女性过度减肥或致不孕 追求美时别忘健康]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-437.html</link>
<description><![CDATA[脂肪是机体重要的构成成分，是好几种激素的前体。若女性过度减肥，导致脂肪摄入过低将会影响这些激素的合成、分泌及功能，严重时，导致女性内分泌紊乱，月经不调、经量过少，甚至闭经、不孕。]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:26:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-437.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥控”为当空姐拼命减肥 反弹1斤气得吞药]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-436.html</link>
<description><![CDATA[小高今年20岁，梦想成为一名空姐。为此，她一直拼命节食减肥。11月20日晚上，她称体重发现，竟然增加了1斤。一气之下，她吞下大半瓶减肥药，好在家人发现及时。]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:25:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-436.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[曹可凡减肥30斤成功上位]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-435.html</link>
<description><![CDATA[在《金陵十三钗》前段时间的预告片中，眼尖的网友发现里面竟然有一个熟面孔，很像上海著名主持人曹可凡，只是他怎么瘦了那么多呢？]]></description>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 01:24:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-435.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[水果减肥误区 乱吃水果不减肥反而易毁容]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-434.html</link>
<description><![CDATA[如果有人问最好的减肥食谱是什么，那么很多人会说水果，水果因为健康又美容是瘦身过程中最好的食物，减肥的作用为大家熟知，很多减肥法都跟水果有关，比如苹果减肥等等。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:44:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-434.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[低强度长走锻炼 减肥最有效]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-433.html</link>
<description><![CDATA[为什么有些人每天都坚持运动，但是总是减不了肥呢？其实也许是您没有选对方法。运动减肥的最佳方式应该是小强度、长时间的有氧运动。今天就给您介绍低强度长走锻炼，帮助您快速瘦身。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:43:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-433.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[港台女星饮食减肥妙招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-432.html</link>
<description><![CDATA[为了漂亮，不少女明星都坦言“好久没有吃饱过”！当然，除了节食之外，她们还各式各样健康且速效的瘦身大法。今天就给大家介绍港台女星饮食减肥妙招，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:42:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-432.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[早晨三杯水 扫清毒素健康瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-431.html</link>
<description><![CDATA[您在早晨有喝水的习惯吗？我们都知道早晨第一杯水能够帮助我们将体内的毒素排出，那么对于想减肥的美眉来说早晨要怎么喝水减肥效果最好呢？今天就给您介绍早晨三杯水，帮助您扫清毒素的同时健康瘦身。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:41:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-431.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[周笔畅称自己任需历练 魏晨否认整容只是减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-430.html</link>
<description><![CDATA[昨日下午，周笔畅(微博)携新专辑《黑择明》亮相成都举办签售会，数千名粉丝将现场挤得水泄不通，场面十分火爆，让周笔畅签出了2500张CD的好成绩。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:39:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-430.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[陈加程：减肥参军记]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-429.html</link>
<description><![CDATA[天蒙蒙亮，陈加程就起床了，在家稍作动作后，出门去慢跑。有邻居见到他，不禁诧异：“咦，加程，怎么瘦了介许多？”小陈哈哈一笑：“为了参军呗。” ]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:39:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-429.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冒充快递，手机变成减肥药]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-428.html</link>
<description><![CDATA[买的明明是手机，送来的却是减肥药。近日，上海市公安局文保分局破获全市首例以贩卖个人信息为手段，冒充知名公司快递员投送虚假货品实施诈骗的系列团伙案件。这种行为行话叫做“飞单”。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:38:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-428.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥类食品中检出“西布曲明、酚酞”等违禁成份]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-427.html</link>
<description><![CDATA[近日，上海市食品药品监管局在保健食品监督检查中发现，标示生产单位名称为“广州康美源生物科技有限公司”等12家企业生产的24个品种系列声称减肥类食品中检出西布曲明、酚酞等违禁成份。]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:37:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-427.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥食谱排行榜 最有效去脂食物挨个数]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-426.html</link>
<description><![CDATA[饮食被公认为最安全健康的瘦身方法之一，但冬季减肥吃哪些食物会减得更快更多呢？下面就让小编来为大家介绍寒冬减肥食谱排行榜。这6种食物按照去脂效果排行，只要经常吃就不用担心长胖，你就安心地等待瘦下去吧。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:36:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-426.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[银行女会计减肥成功了 体检却查出轻度脂肪肝]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-425.html</link>
<description><![CDATA[“胖子没前途！你心灵再美也就是个好心肠的胖子！就算你死了！也就是个死胖子！要么瘦！要么死！”]]></description>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 01:33:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-425.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[腰腹减肥首选 呼啦圈运动]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-424.html</link>
<description><![CDATA[打哪儿瘦哪儿，不少人在锻炼的时候都是这么想的。相对于其他部位而言，腰腹部堆积的脂肪可能是最容易引起人注意的了，呼啦圈这项腰腹部运动当然最受到需要减掉小肚腩的朋友们喜爱了。但是呼啦圈真的可以瘦身吗？]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:59:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-424.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[吃苹果减肥 减掉你的小肚腩]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-423.html</link>
<description><![CDATA[你还在为肥胖的小肚腩而感到恐慌吗？你还在为自己的水桶腰而感到自卑吗？你还在为粗大的腿部而感到无法出门吗？那么现在就开始自己的减肥之旅吧！你可能要问了，减肥之路该怎么走呢？那就从吃苹果开始吧！]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:56:09 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-423.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[明星辣妈小S 产后减肥恢复神话]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-422.html</link>
<description><![CDATA[因为怀孕生子而体型丝毫未变的明星辣妈小S，再次全方位拟定了产后的坐月子和减肥计划，打算继续减重因为怀孕和产后引出的13公斤赘肉，延续她青春辣妈的神话。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:54:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-422.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[晨早吃水果 享瘦一整天]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-421.html</link>
<description><![CDATA[你知道水果什么时候吃最减肥呢？并不是饭后吃，更不是睡前吃，吃水果最好的时间应该在早晨。晨早吃水果，能够让您享瘦一整天。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:52:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-421.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[果汁减肥餐 排毒养颜助瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-420.html</link>
<description><![CDATA[如果您总是抽不出时间进行运动减肥，那么您可以通过喝果蔬汁来帮你清除体内毒素，并快速去油脂，达到减肥的功效。同时果汁还能让脸色变得红润，是美容养颜必备的食品。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:51:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-420.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[实用瘦腰对策 让你火速拥有小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-419.html</link>
<description><![CDATA[不经意间肚子上又堆积了层层的赘肉，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈，坐下来总要拿东西来遮住，真是麻烦啊！下面就给大家介绍超实用的瘦腰对策，让你火速拥有小蛮腰。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:50:33 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-419.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦身小体操 全面阻击肥肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-418.html</link>
<description><![CDATA[每个女孩都不喜欢只要在自己的身上一挤就能挤出一堆的赘肉，那么有什么方法可以对付身上的赘肉呢？今天给大家介绍一套瘦身小体操，帮您全面阻击肥肉。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:49:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-418.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[水果减肥误区 乱吃水果不减肥反而易毁容]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-417.html</link>
<description><![CDATA[如果有人问最好的减肥食谱是什么，那么很多人会说水果，水果因为健康又美容是瘦身过程中最好的食物，减肥的作用为大家熟知，很多减肥法都跟水果有关，比如苹果减肥等等。水果不但可以维持体力与营养，最重要的是帮我们改善体质。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:48:18 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-417.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[不吃晚饭不利于减肥效果]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-416.html</link>
<description><![CDATA[晚餐可以以粥代饭(即不吃米饭，改吃杂豆粥)或以素食为主，都是减少能量摄入进而有助减肥的好办法。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:46:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-416.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3种秋冬减肥食物 越吃越瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-415.html</link>
<description><![CDATA[薯类和栗子是秋冬当季盛产的食物，还有万圣节不可缺少的南瓜，都是你的减肥食谱不可缺少的低卡食材，怎么吃才能美味享瘦呢？下面就让小编就这几种秋冬热门食材，教你如何饮食减肥吧！]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:45:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-415.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[1分钟瘦身操两周减肥成功]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-414.html</link>
<description><![CDATA[如果问问瘦身失败的理由?她们会说：没耐性、没时间、没地方。确实，这些都是阻碍OL们减肥的实际理由。有没有不花时间，没有场地限制，又比较容易坚持的锻炼方法?有!只要看过睡前1分钟瘦身操，你就会说：FAT?NO WAY! ]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:43:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-414.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[“飞单”骗局再起 买手机收减肥药]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-413.html</link>
<description><![CDATA[明明买的是手机，送来的却是减肥药！近日，上海市公安局文保分局破获全市首例以贩卖个人信息为手段，冒充知名公司快递员投送虚假货品实施诈骗的系列团伙案件。这种行为行话叫做“飞单”。接到“飞单”后，不法分子便赶在真快递送抵前上门行骗。]]></description>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 06:42:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-413.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[学明星减肥，瘦身成功只需要两步]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-412.html</link>
<description><![CDATA[面对减肥，好多女人的心理很微妙，保持体重和口腹之欲永远都是两难的选择。特别是随着年龄递增，人体新陈代谢开始减慢，容易积聚脂肪，但即使如此，也没必要给自己发胖找借口，年龄增长、怀孕、生孩子，其实都不是发胖的借口。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:54:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-412.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[两周减肥计划 不到半月速减15斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-411.html</link>
<description><![CDATA[减肥绝对是一件大事，虽然不成功表面上看不能损失很多，但是它会让你失去信心，所以定制一个合理的计划是非常关键的，但是时间长了却又很少人能坚持下来，作为经历很多减肥成功案例的经验，给大家制定一个两周减肥计划。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:52:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-411.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[9个生活习惯 一周轻松减4斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-410.html</link>
<description><![CDATA[很多人认为减肥很困难，其实减肥只需要掌握两个方面就能达到很好的效果——运动和控制饮食，下面就告诉大家如何在日常生活中加入这两点，帮助大家快速的达到减肥的目的。让你拥有一个好身材。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:50:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-410.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[确实有效 减肥生活的一日安排]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-409.html</link>
<description><![CDATA[当减肥成了人们的口头禅，减肥也就成了一种习惯，一种生活的姿态，倘若合理安排一天的饮食，减肥也就成了日常便饭，它会和吃饭睡觉般自然的呈现在你的生活中，且你会依赖它。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:49:06 +0000</pubDate>
<author></author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-409.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[另类减肥操 给您瘦身新体验]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-408.html</link>
<description><![CDATA[在我们传统的观念中，运动减肥无非就是跑步，而跑步又容易受到时间或者环境还有天气的影响。另类运动减肥操，给您带来瘦身的新体验，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:46:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-408.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[根据性格选择减肥运动 高效瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-407.html</link>
<description><![CDATA[找到最适合自己的运动减肥方式，这不仅有利于强身健体，还能帮助你更加快速有效地减肥，并且能够促进性格的改善和发展。今天给您介绍八种不同的个性特点以及相对应的运动减肥方法，帮助你更快速有效地减肥。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:45:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-407.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[主食减肥 塑健康好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-406.html</link>
<description><![CDATA[时下不少时尚女性将米饭、面条等富含碳水化合物的主食视为身材“大敌”，尤其在运动健身后对它们敬而远之，实际上，这样的做法是非常错误的。想要减肥一定不能不吃主食，今天就给您介绍主食对于减肥的功效。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:43:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-406.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[1周身体有感觉 喝洋葱汁轻松减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-405.html</link>
<description><![CDATA[想知道洋葱的减肥功效？被称为可以医治百病，洋葱在加热的过程中，能够有效的分解脂肪，所以对减肥也有一定的功效。或者说能够有效分解血液中的脂肪以及胆固醇，对于血液循环，融化体内脂肪油脂有着很好的帮助。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:41:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-405.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[3天减7斤排酸减肥食谱 自然健康轻松瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-404.html</link>
<description><![CDATA[减肥不光是少吃就可以，清理好身体垃圾学会排酸，有个健康的体质，减肥会事半功倍。瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧，一个人所吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:38:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-404.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[&quot;瘦腿袜&quot;是&quot;毁腿袜&quot;? 医用弹力袜不减肥反致浮肿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-403.html</link>
<description><![CDATA[秋冬季节，号称能够保暖、促进新陈代谢、防止静脉曲张甚至能减肥的“瘦腿袜”，引起了许多穿裙子的美眉的追捧。但是，最近不少穿过美腿袜的美眉致电本报，说她们感到腿部挤压不适，甚至轻微的水肿，并未达到减肥的效果。]]></description>
<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 01:35:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-403.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[力荐 最受欢迎的养颜又抗衰食品]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-402.html</link>
<description><![CDATA[女人，关爱自己，首先得从身体着手。身体好了，养出好气色，自然是神采飞扬，下面介绍7个类型的养颜抗衰食品，款款让您吃出美丽容颜。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 02:00:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-402.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[另类减肥 意念瘦身法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-401.html</link>
<description><![CDATA[如果你是那种持续与体重作抗争的姑娘，或许你要注意的不仅是外表了。普林斯顿大学的最新一项研究表明，瘦身大业不仅仅要求节制饮食，更多的还是要加强自身意念并从生活方式着手，才能深入本质。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:57:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-401.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[10个生活习惯 让你减肥不再难]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-400.html</link>
<description><![CDATA[对于减肥，很多人都会觉得很迷茫，不知道到底应该做什么不应该做什么，体重也总是反弹，所以很多人都失去了信心，下面告诉大家几个生活小习惯，只要改变一下，减肥效果就会很明显哦。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:56:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-400.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[大白菜减肥功效大 美味又健康]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-399.html</link>
<description><![CDATA[大白菜是我们生活中最常见的一种蔬菜。白菜虽然普通，但是他却有很好的减肥功效。白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内毒素堆积。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:53:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-399.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[拉伸筋骨运动去除全身的赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-398.html</link>
<description><![CDATA[如果问问PPMM瘦身失败的理由？她们会说：没耐性、没时间、没地方。确实，这些都是阻碍OL们减肥的实际理由。不过您也不必担心，今天就给您介绍一套简单易学，在家中就可以练习的拉伸筋骨减肥操，帮助您快速去除身上的赘肉。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:52:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-398.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥家常菜 边吃变瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-397.html</link>
<description><![CDATA[想减肥并不需要什么特质的食谱，很多的家常菜谱就有很好的减肥功效，今天就给您介绍几道美味的家常减肥菜谱，一起来看看它的制作方法。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:51:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-397.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饮食配合运动 塑造性感小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-396.html</link>
<description><![CDATA[腰腹是最容易造成脂肪堆积的部位。现代女性经常都是多坐少动，而且还不注意饮食，这样想不发胖都难了。因此瘦腰最佳的选择就是运动配合饮食。今天就给您介绍瘦腰效果好的小运动和帮助您瘦腰的食物。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:50:18 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-396.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[效果超级好的饮食瘦脸招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-395.html</link>
<description><![CDATA[有很多女生即使四肢都是非常的纤细，可是脸上的赘肉还是挡都挡不住，减都减不掉。今天给您介绍效果超级好的饮食瘦脸招，让你也可以拥有俊俏小脸。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:49:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-395.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8位欧美女星 减肥方法大揭秘]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-394.html</link>
<description><![CDATA[想吃就吃，不要错过你喜欢吃的食物，一旦开始这样的减肥方式，你不仅会觉得生活更加美好，而且减肥效果无形中起了很好的效果。另外，还可以选择跑步、游泳等健康的锻炼方式。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:47:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-394.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[长期减肥造成的八大病患危机]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-393.html</link>
<description><![CDATA[媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过地狱式减肥终于瘦了下来]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:42:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-393.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[库娃退出《减肥达人》教练团队 被选手抱怨太过严厉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-392.html</link>
<description><![CDATA[北京时间11月16日消息，据《好莱坞记者报》报道，前俄罗斯网球名将库尔尼科娃将不会出现在NBC(美国全国广播电视公司)的下一季“减肥达人”(The Biggest Loser)节目中。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:38:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-392.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[保鲜膜裹身减肥女孩全身起红疹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-391.html</link>
<description><![CDATA[进入冬季，很多爱美的女性害怕自己缺乏运动发胖，而选择各种方式进行减肥。昨天，记者走访多家医院发现，保鲜膜裹身、服用不知名减肥药等不健康的减肥方式，令很多爱美女性引起过敏反应。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:37:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-391.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[节食减肥不可取“吃动平衡”应倡导]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-390.html</link>
<description><![CDATA[由卫生部和中国记协主办的中国健康知识传播激励计划知识共享会近日在南昌举行。与会专家呼吁大众改变饮食不均衡和久坐少动的习惯,保持“吃动平衡”,预防超重、肥胖和慢性病。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:36:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-390.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[女性过度减肥 小心不会怀孕]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-389.html</link>
<description><![CDATA[脂肪是机体重要的构成成分，是好几种激素的前体。若女性过度减肥，导致脂肪摄入过低将会影响这些激素的合成、分泌及功能，严重时，导致女性内分泌紊乱，月经不调、经量过少，甚至闭经、不孕。]]></description>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:35:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-389.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[素食也要讲求方法才能减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-388.html</link>
<description><![CDATA[不少人认为吃肉长胖，肉类中尤其是红肉，以高脂肪、高热量让人望而却步，其实单纯吃素食，也不一定就能减肥，素食减肥同样也需要讲求方法，只有方法正确，素食才能达到期望的减肥效果。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:16:26 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-388.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[六条要点 帮你完成秋冬减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-387.html</link>
<description><![CDATA[秋冬季是最容易长胖的季节，一方面出于御寒的需要，饮食增加了，加上天气寒冷，运动相应也减少了，脂肪在腰间臀下积累，但在秋冬季多层衣服的遮盖下，并不明显，这就给了我们放纵的理由，以至于我们的体型在不知不觉中就走样了。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:15:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-387.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[要挺要翘不要肥 完美臀部靠保持]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-386.html</link>
<description><![CDATA[丰乳肥臀是男性眼中的异性完美形象，但是在女性自己眼里，丰乳还可以接受，肥臀却不是自己追求的，要翘要挺，但是肥就免了吧。苗条身材的你，怎么能因为一副“肥臀”影响自己完美的身形呢。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:13:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-386.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬季减肥首选 日式生姜减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-385.html</link>
<description><![CDATA[日式料理最讲求养生之道了，相对其他国家的日常饮食而言，日式料理可以说是在保护健康的同时具备有减肥的效果。生姜这味香辛料在秋冬季的减肥过程中同样也有非常重要的作用。日式料理针对生姜的应用有专门的部分，我们这里将会一一介绍。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:11:58 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-385.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[法式减肥食谱 享受美味又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-384.html</link>
<description><![CDATA[法国菜可是出了名的精致、美味。但同时也暗藏着高热量陷阱。不过今天嘴馋的美眉有口福了，今天给大家推荐低卡的法国减肥食谱，让您天天享受美味的同时还能拥有好身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:09:45 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-384.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[泡澡减肥 提高代谢轻松瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-383.html</link>
<description><![CDATA[你知道如何轻松愉快地提高基础代谢率吗？答案就是经常进行泡澡，持续一段时间，您就可以看到美妙的成果，今天就给大家介绍几个泡澡减肥处方，让您减肥的同时还嫩美容护肤。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:07:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-383.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[懒MM减肥小动作 坐着享瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-382.html</link>
<description><![CDATA[不想运动，不想节食的懒美眉们邀如何减肥呢？在这里小编就介绍一种减肥妙招，可以一边坐着看电视，一边轻轻松松瘦下来，最适合懒MM的了！]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:05:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-382.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饭后弯腰运动 甩掉水桶腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-381.html</link>
<description><![CDATA[很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。想瘦腰除了控制饮食外，还要适当的运动，今天教您饭后弯腰运动，帮助您甩掉水桶腰。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:03:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-381.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[警惕！长期减肥造成的八大病患危机]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-380.html</link>
<description><![CDATA[媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 02:01:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-380.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[老乡的“减肥火锅”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-379.html</link>
<description><![CDATA[有老乡电话打过来，说他的火锅店准备停当，请我拉拽上几个能写会画的伙伴，去美美地撮一顿，顺便给起个店名儿，鼓捣两幅对联，壮壮门面，开业大吉。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 01:58:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-379.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[女性必读！生理期减肥不当危害生育能力]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-378.html</link>
<description><![CDATA[很多女性都会采用生理期减肥法，这确有一些效果，但更应引起重视的是，生理减肥不当不仅伤害了女性健康，严重者还会危害到生育能力！专家提醒，女性在生理期内一定要慎重减肥，不要为了瘦连健康都不要了。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 01:57:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-378.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥药8个吓死人的后遗症]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-377.html</link>
<description><![CDATA[减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 01:56:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-377.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥最有效方法有哪些呢?]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-376.html</link>
<description><![CDATA[冬天里，食欲大增，许多人都认为冬天减肥最困难。其实不然，冬天是最容易发胖的季节，也是最容易减肥的季节。专家研究发现，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。]]></description>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 01:53:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-376.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥无敌 快速24小时瘦身减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-375.html</link>
<description><![CDATA[纤体瘦身是每个女人都想要做到的，如何在平常的生活里做到快速瘦身减肥，让自己身体的每个部位都变得完美无瑕，小编在这里为大家准备了快速24小时瘦身减肥法，只要你做到以下八点，保管你瘦瘦瘦。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 02:05:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-375.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[曝光 七大女性瘦身减肥密招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-374.html</link>
<description><![CDATA[相比男明星而言，女明星的竞争更加激烈，身材、样貌、演技、人气，一个都不能少，可以说每个女明星都有自己的独门减肥秘籍，平常可是秘而不宣的，在狗仔队的刨根问底之下，我们从八卦杂志中搜集了以下七位人气女星的独门减肥秘招，想知道？就接着往下看吧。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 02:03:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-374.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[颖儿摆脱水肿身材 成功瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-373.html</link>
<description><![CDATA[《千山暮雪》令女主演颖儿人气急升，虽然剧中其早期形象被批“太胖太土”，但颖儿并不介意，经过瘦身后，将在新作中颠覆人们对她的不好印象，出演四大美人之一的西施。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 02:01:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-373.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[泡菜减肥法 见证瘦身奇迹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-372.html</link>
<description><![CDATA[想要拥有好身材，泡菜，就是让你瘦下来的好帮手。今天利用泡菜减肥法，为你打造窈窕身材，只要坚持9天，就可以见证让你瘦下来的奇迹。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 02:00:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-372.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[男士运动减肥方案 消除腹部赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-371.html</link>
<description><![CDATA[对于现代的都市男士来说，日益积聚于腹部的脂肪，已不再是财富与地位的象征，肥胖身材已成为男士们心头挥之不去的梦魇。那么男士应该如何减肥呢？今天给大家介绍男士运动减肥方案。让您快速变身型男。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:58:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-371.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[白菜芹菜巧搭配 快速瘦腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-370.html</link>
<description><![CDATA[美眉们都希望自己能够像T型台上的模特一样，拥有修长的双腿。其实这个梦想并不难实现哦，今天就给大家介绍一个经济实惠而且有效的瘦腿方法——白菜芹菜搭配着吃，会有意想不到的效果哦。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:57:57 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-370.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[阿里纳斯担忧遭魔术特赦 减肥20磅试图实现自救]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-369.html</link>
<description><![CDATA[阿里纳斯日前出现在德怀特-霍华德的保龄球派对上，“大将军”看上去的精神状态很不错，他表示已经减掉了20磅的体重，他透露自己现在的感觉棒极了。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:56:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-369.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥法13条军规 不节食不运动也能减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-368.html</link>
<description><![CDATA[不管使用什么减肥方法，只要遵循了基本的原则就能成功。看看你是否符合冬季减肥法的13条军规，做到这些不节食不运动也能瘦！记得时刻遵守这些规则，然后坚持一段时间，再到称上一量，是不是体重下降了呢？]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:55:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-368.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[“享瘦”趣谈：五种饮食减肥偏方优缺点大揭秘]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-367.html</link>
<description><![CDATA[减肥自然是女人最热衷的事情之一了，因为大家都想要好的身材，完美的曲线。随着减肥的大热，各种减肥方法，减肥偏方自然不可或缺，日益活跃。节食减肥，运动减肥，瑜伽减肥，零食减肥，针灸减肥等等各种快速减肥方法多种多样，到底哪个方法好？]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:53:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-367.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[芦芳生片场搞怪百出 戏称自己该减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-366.html</link>
<description><![CDATA[由著名导演宁海强执导、芦芳生等主演的《中国骑兵》现正在紧张的拍摄过程中，该剧首次将视角对准有过不朽功勋的东北抗联骑兵们的故事。而芦芳生与他的兄弟连们在剧组一起工作，同吃同住，在片场度过的日子竞让他大呼：“待遇”太好了，该减肥了。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:51:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-366.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[痴心“军旅梦”让应征青年俞彬彬成为减肥达人]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-365.html</link>
<description><![CDATA[11月10日，江苏省南京市白下区征兵体检站应征青年俞彬彬在体检验证时被“卡”住了。工作人员怎么也不相信眼前这个身体匀称的帅小伙会是身份证上的胖哥。陪同的街道干部忙上前担保：这就俞彬彬绝对“正版”。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:50:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-365.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[节食减肥不可取　“吃动平衡”应倡导]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-364.html</link>
<description><![CDATA[由卫生部和中国记协主办的中国健康知识传播激励计划知识共享会１３日在南昌举行。与会专家呼吁大众改变饮食不均衡和久坐少动的习惯，保持“吃动平衡”，预防超重、肥胖和慢性病。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:49:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-364.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[蔡依林携减肥新书来上海签售]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-363.html</link>
<description><![CDATA[昨天，蔡依林由99读书人公司推出中文简体版《养瘦》一书，并在上海书城五角场店举行签售，在接受记者采访时，她首次直面曾因不科学减肥一度陷入濒临患上厌食症的窘境。]]></description>
<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 01:49:13 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-363.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[中医食疗法 四味汤剂帮你化食]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-362.html</link>
<description><![CDATA[碰上吃自助餐的时候难免“扶墙进，扶墙出”，暴饮暴食之下经常会吃撑了，这吃撑了的原因虽然五花八门，但是毕竟人难受，还是要解决问题，健胃消食片当然是一个选择，今天为大家介绍的可不是简单的消食片，是符合中医食疗法的四种茶饮、汤剂，让您能够轻松化食。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:26:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-362.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[另类瘦腿 盘腿夹书坐姿瘦腿法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-361.html</link>
<description><![CDATA[日本人自古就是盘腿而坐，而最近的研究表明，盘腿坐除了是一种生活习惯外，对减肥也很有帮助，当然，前提是要有一些小动作做辅助。为大家收罗来的盘腿夹书坐姿瘦腿法，坚持一个月下来会有不错的效果哦。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:22:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-361.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥无敌 快速24小时瘦身减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-360.html</link>
<description><![CDATA[纤体瘦身是每个女人都想要做到的，如何在平常的生活里做到快速瘦身减肥，让自己身体的每个部位都变得完美无瑕，在这里为大家准备了快速24小时瘦身减肥法，只要你做到以下八点，保管你瘦瘦瘦。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:18:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-360.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[曝光 七大女性瘦身减肥密招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-359.html</link>
<description><![CDATA[相比男明星而言，女明星的竞争更加激烈，身材、样貌、演技、人气，一个都不能少，可以说每个女明星都有自己的独门减肥秘籍，平常可是秘而不宣的，在狗仔队的刨根问底之下，我们从八卦杂志中搜集了以下七位人气女星的独门减肥秘招，想知道？就接着往下看吧。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:16:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-359.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[学明星减肥方法 瘦成纸片人]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-358.html</link>
<description><![CDATA[对于明星们来说，不但要有娇好的面容，好身材也是比不可少的。很多美眉们也都希望能拥有明星般完美的身材，因此今天给大家介绍的当红女星殷桃的减肥秘诀。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:13:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-358.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬饮食减肥要注意“三不要”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-357.html</link>
<description><![CDATA[寒冷天气，人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，造成人体热量散失过多。因此，冬天饮食应以增加热能为主，但是对于想减肥的美眉来说都害怕吃多了发胖。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:12:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-357.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瑜伽6步骤 巧塑性感美腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-356.html</link>
<description><![CDATA[你想成为人人侧目的美腿女神吗？那快来开始练习美腿瑜伽吧，给大家推荐六步瑜伽动作。让你快速运动瘦腿，肥肉不入冬。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:11:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-356.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[合理的吃零食 快速减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-355.html</link>
<description><![CDATA[不可否认很多美眉肥胖都是因为整日不停的吃零食照成了，即使不饿，也喜欢嘴里嚼点什么东西。其实您可以给自己制定一个合理的吃零食计划，因为正确食用零食不仅不会发胖，还有助于减肥。合理的零食食用量。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 06:09:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-355.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季怎么减肥 分享冬季减肥最有效方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-354.html</link>
<description><![CDATA[眼看就已经迈入了冬天的门槛，一天将比以天冷，这么寒冷的冬天别说运动了，一个个都躲在家里不敢出门了，所以身上的脂肪将越堆越多，减肥也就越来越难了，那么该如何办呢？冬季怎么减肥呢？下面将教您分享冬季减肥最有效方法，让脂肪无处可藏。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:25:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-354.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[精明美女智慧减肥 塑造美好身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-353.html</link>
<description><![CDATA[当很多的女性被繁重的压力，和生活的各种琐事塑造成一个满身赘肉的时候，精明的美女却能在经营好自己的事业和家庭的同时，还能让自己美颜动人，她们优势很慢秘诀呢？今天我们来看看精明美女如何塑造美好身材。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:22:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-353.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦身减肥必备健身器材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-352.html</link>
<description><![CDATA[爱美之心人皆有之，现在的女孩子越来越追求完美，越来越注重完美身材的塑造。减肥成为女生之间最热门也是最时尚的话题，骨感美成为一种时尚潮流。减肥的方法，有很多种。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:20:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-352.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[自配减肥药草茶须谨慎]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-351.html</link>
<description><![CDATA[在“汉方”引领潮流的今天,中草药更为女性所青睐,越来越多的自配减肥药草茶层出不穷。专家表示，药有温热寒凉之分,同一药不同人食之,效果完全不同。]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:19:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-351.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[蔡依林现身上海秀美腿 首谈五年减肥血泪史]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-350.html</link>
<description><![CDATA[12日，蔡依林携新书《养瘦》在上海举行发布会，与主持人交流减肥秘籍。蔡依林的成长史也是丑小鸭变身白天鹅的励志史。从出道时的婴儿肥，到现在婀娜多姿的曼妙身材，Jolin的每一次蜕变都让我们惊叹不已！]]></description>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:17:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-350.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[坚持日常运动 瘦出完美纤腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-349.html</link>
<description><![CDATA[有句话说得好：“美不美，全看腿”，拥有一双修长纤细的美腿，是多少女孩子的梦想。事实上，在现代社会，某些特殊行业，如空姐，礼仪、社交等行业，对腿的要求更高，一双美腿可能为你加不少分呢。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 05:11:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-349.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6种瘦腿美食让您想瘦就瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-348.html</link>
<description><![CDATA[拥有一双修长匀称模特般的腿是每个女生梦寐以求的事，并为此绞尽脑汁，什么节食、抽脂、裹保鲜膜跑步……应有尽有，但是都以无效告终，这里，给爱美的朋友介绍几款美食，让您越吃越瘦！]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 05:10:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-348.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[低热量瘦身食谱 让你节食更轻松]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-347.html</link>
<description><![CDATA[饮食是瘦身中非常关键的一环，所以每天三餐的热量就足以决定减肥是否成功，控制饮食很重要，但是如果可以在三餐上加点小花招，会让你减肥更加轻松，下面瘦身男女小编告诉大家几个瘦身食谱，帮助大家快速减肥。  ]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 05:07:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-347.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[白领流行时尚杠铃操 迅速燃烧脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-346.html</link>
<description><![CDATA[白领们可以用什么方法来减肥呢？今天给大家介绍的是练习者不但可以加快体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，还能锻炼练习者的耐力，提高自信。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 04:07:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-346.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[经络按摩+饮食 预防臀部下垂]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-345.html</link>
<description><![CDATA[朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造成臀部下垂。今天就教您利用经络按摩+饮食来预防臀部下垂。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 04:05:53 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-345.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[享受雪糕减肥技巧 喜欢吃雪糕的MM可以学学]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-344.html</link>
<description><![CDATA[据统计，很多胖妞普遍都喜欢吃甜品，特别是雪糕之类的甜品，不管是炎热的夏天也好，还是寒冷的冬天也罢，雪糕都是她们的最爱，难道说她们的身材就是由雪糕引起的]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 04:03:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-344.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[最有效的燃脂运动减肥方法让您更健康享“瘦”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-343.html</link>
<description><![CDATA[想要瘦身的朋友不管采用什么样的减肥方法都逃不出运动这一关，其实最好的减肥方法莫过于运动，运动减肥不但可以起到减肥瘦身的目的，而且还可以强健身体，越来越多的证据表明长久处于坐姿对心脏健康有害。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 04:01:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-343.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[校圆流行的保鲜膜减肥法 专家称不可取]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-342.html</link>
<description><![CDATA[保鲜膜减肥法在明星中流传已久，近段时间，校园里也挂起了保鲜膜减肥风，但专家表示，保鲜膜减肥法并没有科学依据，如果方法不当很容易引起各种皮肤疾病。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 03:58:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-342.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[丽亚・凯莉产后做减肥大使 红裙秀性感身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-341.html</link>
<description><![CDATA[音乐界的天后玛丽亚・凯莉出席代言活动。据国外媒体报道此次活动是玛利亚今年喜得龙凤胎后第一次正式复出，当天的玛丽亚・凯莉身穿一身娇艳的红裙，依然不变的是S型的好身材，丰满的胸部和臀部，状态非常好。]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 03:55:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-341.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[女孩用保鲜膜减肥过敏 专家称很多减肥法不可取]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-340.html</link>
<description><![CDATA[进入冬季，很多爱美的女士害怕自己因缺乏运动而发胖，便选择各种方式进行减肥，但一些错误的方法却引起了过敏病的发生。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 03:54:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-340.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥：埋线比针灸风险大]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-339.html</link>
<description><![CDATA[君小姐产后比怀孕前足足胖了斤。她一心想减肥，又不想太费力，吃减肥药又担心副作用，打听来打听去，最后决定选择中医埋线减肥。可是，当她来到广东省第二中医院咨询时，医生却建议她做针灸减肥。“医生说我是疤痕体质，不适合埋线减肥。”]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 03:50:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-339.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋季减肥食谱之粥篇 6款瘦身粥美味又减重]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-338.html</link>
<description><![CDATA[粥对人体的好处不言而喻，实际上它还可以作为减肥食谱，在秋季减肥中派上大用场。小编推荐6款美味的瘦身粥，让你吃出苗条身材。同时，这些减肥食谱还具有多重滋补功效，对肌肤和脸色等都有帮助，是不可多得的养生佳品。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 03:44:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-338.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季白菜减肥食谱 一月狂减15斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-337.html</link>
<description><![CDATA[冬季，到了白菜盛产的季节，白菜是一种非常好的减肥食物，热量低，还含有丰富的植物纤维，维生素矿物质的含量也非常高，下面就要跟大家介绍几种白菜佳肴，帮助大家丰富减肥食谱，快速达到瘦身目的。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:34:35 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-337.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[翘臀7式 甩掉“扁平臀”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-336.html</link>
<description><![CDATA[臀部对于亚洲女性来说都是属于比较扁平的，所以要想打造完美的臀部就必须要靠运动，下面就告诉大家几个丰臀的运动，非常简单，只要每天坚持练习就能达到很好的效果，那么就来看看应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:32:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-336.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[享遍世界美食 减肥计划不落]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-335.html</link>
<description><![CDATA[减肥方法层出不穷，关键还是要找到合适自己的方法才是最有效的，下面就要跟大家一起分享世界各地的不同减肥方法，不同的饮食文化下可以有效帮你改善减肥食谱，让你体验不同饮食带来的减肥乐趣，早日完成瘦身目标。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:29:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-335.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[胸部减肥策略，让你越减越挺！]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-334.html</link>
<description><![CDATA[有人为胸部过小而烦恼，也有人为自己那大大的罩杯影响了整体美感而困扰。到底有什么好方法，能够让胸部减得恰到好处，变得丰满而富有弹性呢？今日教你几招，让你不再为巨大的乳房而困扰！ ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:28:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-334.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[轮步运动减肥方法 全新的减肥运动]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-333.html</link>
<description><![CDATA[每天单纯的做一种运动来进行减肥，也许很多人都会厌倦掉，新的有趣的运动减肥新方法才能给勾起爱美女性的喜欢，不少的网友减肥不成功都是由于没有坚持住，因为做单纯的运动太枯燥了，下面将给亲们分享下全新的减肥方法，全新的减肥运动“轮步运动减肥方法”。]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:26:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-333.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[日常减肥妙招 OL随时随地轻松瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-332.html</link>
<description><![CDATA[现代都市白领们生活忙碌，家里已没有时间减肥，在工作场所更不必说了。 所以说只能眼睁睁的看着赘肉囤积，其实这个想法是错误的，以下的日常减肥妙招，就可以让OL们随时随地瘦身，保持苗条的身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:24:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-332.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[饭后避开四件事 轻松享瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-331.html</link>
<description><![CDATA[要减肥，需要的不是你要多努力的出汗或者是多努力的少吃，而是需要一个良好的生活和饮食习惯。今天教您饭后避开四件事，帮助您轻松享瘦。]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:21:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-331.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬日既减肥又美容的青木瓜鲑鱼汤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-330.html</link>
<description><![CDATA[冬季天干气燥，皮肤容易干燥缺水，因而冬季女人美容护肤离不开内调。在这里为女性朋友推荐一款适合冬季的青木瓜鲑鱼美容汤，可减肥丰胸、改善肌肤斑点等症状，居家就可以完成。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:13:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-330.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[美容院未达承诺减肥目标被诉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-329.html</link>
<description><![CDATA[女子刘某自称在美容院做瘦身塑形项目，因美容院未达到承诺的减肥10斤的效果，她将美容院告上法院索赔。昨天，记者从东城法院获悉，刘某一审被判败诉。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:10:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-329.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[研究发现减肥可改善牙健康]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-328.html</link>
<description><![CDATA[牙齿健康与体重有关吗？据国外媒体11月10日报道，《牙周病学杂志》刊登美国凯斯西储大学一项前瞻性新研究发现，减轻多余体重有助于人体抗击牙周病。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:09:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-328.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[中医减肥大师带你探秘神奇的中药减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-327.html</link>
<description><![CDATA[肥胖的危害已经逐步被人们认识了解，为了自己的健康，大家纷纷尝试着各式各样的减肥方法。作为两代中医减肥专家潜心研究的华康中药减肥疗法，到底为什么会受到广大肥胖患者的推崇与亲睐?]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 02:08:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-327.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季泡脚减肥法 一月就能瘦10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-326.html</link>
<description><![CDATA[对于想减肥的人来说，只要可以减肥，很多人都会尝尽任何方法，下面就要告诉大家的是在瘦身减肥的时候应该怎么做才能帮助大家快速减肥，通过简单的泡脚就能起到减肥的作用，那么就来看看应该怎么做吧。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:36:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-326.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[啤酒减肥法 一周就能瘦2斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-325.html</link>
<description><![CDATA[对于很多男性来说，减肥最直接的目标就是啤酒肚了，很多人都错误的以为啤酒肚是因为啤酒造成的，其实啤酒并不是引起啤酒肚的罪魁祸首，反而还有帮助减肥的作用，下面就来看看啤酒在整个减肥过程中到底能起到什么样的作用吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:32:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-325.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥的好方法，一齐来分享吧]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-324.html</link>
<description><![CDATA[寒冷冬季即将来临，不知道是否会影响你的减肥计划呢？不过，我这里准备了几个冬季减肥的好方法，可以让大家在健身的同时，享受快乐减肥计划！一齐来瞧瞧看吧！ ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:30:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-324.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥美眉小心落入食物的陷阱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-323.html</link>
<description><![CDATA[民间很多食物都被大家称为减肥食物，究竟它们是不是真的有减肥的效果呢？其实这些食物如果常吃的花可能会导致肥胖，所以想减肥的美眉千万要小心落入食物的陷阱。]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:27:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-323.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[四步小运动 打造纤瘦小腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-322.html</link>
<description><![CDATA[很多的美眉自己的小腿和体型总是不能协调，因为小腿是身体中最不容易减的部位之一，同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，今天给大家介绍几个小运动，彻底消除难看的小腿肉肉。  ]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:26:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-322.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[排毒减肥餐 吃着变瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-321.html</link>
<description><![CDATA[想要吃着变瘦，那就选择排毒减肥餐吧，对人体进行排毒食疗，不仅有益于身体健康，还可起到减肥的作用。今天就给大家介绍几道经典的排毒减肥餐。]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:25:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-321.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[上班族瘦身又减压的五个妙招]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-320.html</link>
<description><![CDATA[上班族们长久坐在办公室是不是总觉的浑身酸痛，满身赘肉呢？今天就给大家介绍上班族瘦身又减压的五个减肥妙招，一起来学习吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:22:52 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-320.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[揭秘10大当红女星的减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-319.html</link>
<description><![CDATA[巩俐：年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是吃黑米。黑米粥制作方法：把黑米煮成饭或粥，全天饿了就吃，不禁水]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:20:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-319.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[省钱减肥妙招：性生活或接吻瘦身效果好]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-318.html</link>
<description><![CDATA[根据英国《每日邮报》报道，最新一项研究出炉，76%的受访女性表示，与其去健身房健身，倒不如选择做床上运动减肥，一样可以燃烧卡路里！]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:12:34 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-318.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥不当或致卵巢早衰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-317.html</link>
<description><![CDATA[在女性一生中，卵巢起着重要的作用。女人卵巢衰老，会带来很多症状，这可能会影响女性的情绪、容颜、经期规律、生育等等，女性预防卵巢早衰是很重要的。]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:11:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-317.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥药吃脱732万！图雷遭雷翻了！]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-316.html</link>
<description><![CDATA[正在英超高歌猛进的曼城队也有一本难念的经。昨日，曼城通过官网宣布，之前因误服老婆的减肥药，导致药检不合格遭禁赛6个月的后卫科洛·图雷，被俱乐部罚掉六周薪酬总计72万英镑]]></description>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 02:10:05 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-316.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[4个方法 有效解决下半身肥胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-315.html</link>
<description><![CDATA[在瘦身减肥的是后针对自己的实际情况作出合理瘦身安排是最理想的减肥方案，下面就要告诉大家的是在瘦身减肥的时候应该怎么做可以有效的减去下半身的多余脂肪，让大家摆脱梨形身材，达到完美曲线的目的。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 02:04:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-315.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[猫式生活 让你享瘦就瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-314.html</link>
<description><![CDATA[像猫咪一样生活是很多人形容生活优雅的一种方式，但是最近科学研究表明，像猫咪一样生活还能起到有效的减肥作用，下面就要跟大家介绍这种新型的减肥方式，让你时时刻刻瘦不停，还能练就优雅姿态。  ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 02:03:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-314.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[居家小道具 快速瘦腿消水肿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-313.html</link>
<description><![CDATA[瘦腿是很多女性每天都在坚持的事情，瘦腿除了运动以外，按摩也是一种非常好的方法，下面就要告诉大家应该如何瘦腿来达到非常好的减肥方法，通过穴位的刺激，利用平时生活中常见的小道具就能给你一个惊喜哦。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 02:01:00 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-313.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[西红柿鸡蛋面 好吃不发胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-312.html</link>
<description><![CDATA[想减肥的美眉总是害怕晚餐吃多了会导致发胖，其实晚餐并没有您想象的那么可怕，只要您懂得选择适合自己的减肥晚餐，一样可以吃出好身材，今天就给大家介绍一款美味又不用害怕发胖的减肥晚餐西红柿鸡蛋面。一起来看看它的制作方法和减肥功效吧。　]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:58:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-312.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三个小运动 改善臀部线条]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-311.html</link>
<description><![CDATA[希望pp更翘吗？现在就开始学习给您推荐的三个小运动吧，帮助您改善臀部线条，轻轻松松就拥有超棒身材。]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:57:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-311.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[摆脱运动减肥误区 选择科学减肥方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-310.html</link>
<description><![CDATA[运动是最减肥的方法，这个没有一个人感否认，但是很多人对运动减肥的一些技巧还不了解，有的人总以为每天有跑步个是几二十分钟就能减肥，有的人总认为在减肥的时候强度越大越能减肥，也有的女性朋友干脆选择空腹运动]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:55:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-310.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥不当或致卵巢早衰 保养卵巢做健康娇女人]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-309.html</link>
<description><![CDATA[在女性一生中，卵巢起着重要的作用。女人卵巢衰老，会带来很多症状，这可能会影响女性的情绪、容颜、经期规律、生育等等，女性预防卵巢早衰是很重要的。]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:49:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-309.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[经期减肥黄金周这样吃最能瘦！]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-308.html</link>
<description><![CDATA[经期保健要做好，如果你能做到经期的饮食减肥，学会怎么吃还能让你达到减肥效果哦!因为经期是减肥黄金期哦!经期后期宜选择多纤维、低热量的食物进行瘦身! ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:48:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-308.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[节食减肥 必须补充的3种维生素]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-307.html</link>
<description><![CDATA[脂肪在营养素不够的情况下载身体里是不会燃烧的，需要大量的营养素才能调节身体自身燃烧脂肪。身体最先消耗的是热量(碳水化合物)，其次是营养素，最后才是脂肪。]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:47:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-307.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[省钱减肥妙招：性生活或接吻瘦身效果好]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-306.html</link>
<description><![CDATA[根据英国《每日邮报》报道，最新一项研究出炉，76%的受访女性表示，与其去健身房健身，倒不如选择做床上运动减肥，一样可以燃烧卡路里！ ]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:44:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-306.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥为什么失败？十大减肥误区让你越减越肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-305.html</link>
<description><![CDATA[很多MM已经非常努力减肥了，但结果还是以失败告终。减肥为什么失败？这是因为你步入了错误的减肥误区，导致反而越减越肥。要想成功，首先就必须意识到自己究竟都犯了哪些错误，然后采用正确的瘦身方法，如此才能一击即中。]]></description>
<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 01:43:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-305.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三餐这样吃 一周瘦4斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-304.html</link>
<description><![CDATA[瘦身减肥最关键的是饮食，如何吃、吃什么就决定了减肥是否能成功，下面就要告诉大家的是在瘦身减肥期间应该怎么安排三餐才能达到强效的瘦身成果，帮助大家快速合理的减肥，拥有苗条身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:35:50 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-304.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬减肥贴士 薏米南瓜粥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-303.html</link>
<description><![CDATA[经过了夏季的食欲降低，秋冬季节，人体对食物的需求都开始增长，可以说是越冷越能吃，但是吃多了又怕发胖啊，为了满足大家的口腹之欲，同时又保证减肥瘦身的效果，给大家介绍饱腹又瘦身的减肥食谱：薏米南瓜粥。想知道怎么做？接着往下看吧。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:33:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-303.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥新主张 如何吃韩国菜来减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-302.html</link>
<description><![CDATA[韩国是肥胖率比较低的国家，肥胖的人在成年人口中只占3.5％。与美国的34.5％比较，可以很容易的看出为什么我们要采用韩国菜单。韩国人有很健康的饮食习惯，包含新鲜的蔬菜和海鲜，瘦肉，以及大量的香料补充等。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:31:39 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-302.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[董洁减肥 瘦身精油来帮忙]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-301.html</link>
<description><![CDATA[董洁婚后一直是娱乐圈中贤妻良母的典范，她不但把自己的家庭经营的很好，对于事业也是蒸蒸日上，特别是身材，丝毫没有遭受生产的影响，依然如少女般窈窕，通过美编的采访我们才知道董洁减肥还靠瘦身精油来帮忙。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:30:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-301.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[神奇的减肥食品：冻豆腐]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-300.html</link>
<description><![CDATA[您是否还在烦恼每天要吃什么呢？今天就给您介绍实惠又神奇的食品——冻豆腐，一起来看看冻豆腐的减肥功效和美味的冻豆腐减肥食谱吧。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:27:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-300.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[白领减肥总动员 对抗下半身赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-299.html</link>
<description><![CDATA[长期坐在电脑前，缺乏足够的运动，再加上饭后没有消耗热量，所以导致现在很多的白领都存在下身肥大的问题，这让很多白领苦恼不已。给您推荐两套瘦身操，可以晚上在家里练习一下，让你快速消赘肉完美身材。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:26:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-299.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[10大冬季减肥食品 吃得饱不长胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-298.html</link>
<description><![CDATA[红薯的营养丰富，所含有的维生素和纤维素能帮助肠道内废物排出，消除宿便。一般人觉得红薯属于淀粉食物，不能减肥，但其实并不然，虽然它又香又甜，但是却不会让你发胖，还能减肥呢！]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:24:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-298.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[五款家居减肥茶有助轻松减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-297.html</link>
<description><![CDATA[一说到肥胖，MM们马上想到腹部的脂肪，滚圆的大腿，手臂上可怕的|“拜拜肉”。这里介绍几道家居减肥茶，让爱美的你轻轻松松减掉身上多余的脂肪。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:22:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-297.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[Lady Gaga自曝喝啤酒减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-296.html</link>
<description><![CDATA[近日Lady gaga在出席一次活动时，大曝自己用喝啤酒的方法减肥，而且暴瘦不止。Lady gaga称这种减肥方法只喝啤酒不吃食物。借鉴于啤酒减肥法，瘦身不再痛苦反倒成了一件乐事。对于和她一样具有冒险精神的童鞋，值得一试哦！]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:21:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-296.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥运动应以兴趣化的慢性运动为主]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-295.html</link>
<description><![CDATA[运动减肥的最佳时间是几时？首先，锻炼的时间应在每天16时至21时为宜，黄昏7—8点最佳。因为此时运动可以消耗晚饭摄取的能量，防止吃饱后、睡觉时能量的堆积，另外，加上一天多余的热量被消耗掉，长此下去，决不会肥胖。]]></description>
<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 02:19:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-295.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[如何通过舞蹈减肥 全程攻略]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-294.html</link>
<description><![CDATA[舞蹈是一个很好的减肥方法，在家里或者户外都可以进行，在享受舞蹈的过程同时也可以帮助减肥。当你跳舞的时候，你可以制造一些乐趣到你的锻炼过程，大幅度的摇动和扭曲你的身体，热量在不只不觉中就会得到消耗。按照下面这些步骤，以确保你采用了合适的方法。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:06:37 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-294.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[如何清洁身体+排毒来减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-293.html</link>
<description><![CDATA[人们每年至少要做一次身体清洁，帮助自己改善身体健康，同时达到减肥的目的。有许多未消化的食物和硬块堆积在我们的肠子里，这些废物可引起肥胖，严重的还可能引起过敏，关节炎和许多其他疾病。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:04:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-293.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[保管有用的减肥小招 一试就灵]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-292.html</link>
<description><![CDATA[减肥是一个长期的过程，不光有各种稀奇古怪的减肥方法，在我们身边同样有个隐藏在不注意的位置的减肥小招数。今天就为大家介绍4招最常用的减肥招数，包您一试就出效果来。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:03:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-292.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三步消除手臂赘肉 不做蝙蝠人]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-291.html</link>
<description><![CDATA[一双纤细美丽的手臂也是美女的必要条件。要减肥绝对不能忘记手臂这个裸露率最高的地方哦。瘦臂如果能将饮食和按摩等方法相结合，就能塑造出最完美的手部线条。今天就给大家介绍三步消除手臂赘肉的方法，一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:01:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-291.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三款红枣茶减肥食谱补血养生又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-290.html</link>
<description><![CDATA[最近在网络上发现有很多的女性朋友减肥结果导致平血，为什么会导致这个情况呢？主要是很多朋友为了能减肥采用极端的手法，比如断食减肥等等不健康的手法，这样导致营养供应不足]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 02:00:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-290.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[职场女性少坐多动瘦腰臀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-289.html</link>
<description><![CDATA[腰部、臀部脂肪比例普遍偏高是职业女性亚健康的重要表现。腰臀赘肉囤积不但会让您的身材失去美感，而且腰腹肥胖容易导致高血压，还会导致心脏病、高血脂、高胆固醇、冠心病等的发病率增高。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:58:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-289.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[详解喝水减肥法：吃早餐前喝白开水减肚腩]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-288.html</link>
<description><![CDATA[我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受节食之苦。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:54:18 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-288.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康减肥也有“副作用”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-287.html</link>
<description><![CDATA[什么？健康减肥也有“副作用”？？？不要怀疑自己的耳朵，不光市场上很多的减肥产品有副作用外，健康减肥也有“副作用”。传统意义上的健康减肥就是合理的营养均衡的饮食搭配适量的塑型瘦身运动，这往往被认为是最健康最安全的减肥方法，只因为比较难坚持MM们才另寻他法。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:52:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-287.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[蜂蜜减肥3天掉6斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-286.html</link>
<description><![CDATA[每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:49:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-286.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[大学生为参军8个月减肥41斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-285.html</link>
<description><![CDATA[为圆自己的参军梦，山东财经大学的大四男生邓开华通过增强运动和控制饮食，在8个月之内将159斤的体重成功减至118斤。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:46:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-285.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[国家加强对减肥类保健食品抽检]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-284.html</link>
<description><![CDATA[据新华社电国务院食品安全委员会办公室近日发出《关于进一步加强保健食品质量安全监管工作的通知》，对保健食品质量安全监管工作做出具体部署。]]></description>
<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 01:45:15 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-284.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[产后妈妈局部运动 恢复健美体形]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-283.html</link>
<description><![CDATA[产后的妈妈由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显著的变化，表现为乳房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的风韵被臃肿笨拙的身躯所取代。今天教产后妈妈们几个局部运动方法，帮助新妈妈们恢复健美体形。]]></description>
<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 06:58:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-283.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瘦脸按摩加产品 快速打造小V脸]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-282.html</link>
<description><![CDATA[精致的小脸是美女的标准之一，轮廓过大、颧骨过高、下颌过分突出等都是大饼脸的特征。想要打造娇小的脸庞，给大家推荐的三步瘦脸按摩再配合瘦脸产品，来帮助您快速打造小V脸。]]></description>
<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 06:56:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-282.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[杜绝秋膘 秋末时节排毒减肥远离便秘]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-281.html</link>
<description><![CDATA[要减肥就要先排毒，要排毒就要该别便秘。便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。]]></description>
<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 06:53:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-281.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[简单4个OL减肥招 轻松享瘦腰腹臀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-280.html</link>
<description><![CDATA[多数长时间久坐办公室的上班族，都有局部肥胖的问题，像是手臂、大腿、腰腹、臀部等处。专业医师表示，办公室族群由于长时间坐在电脑桌前，平日又缺乏足够的运动量，容易在腰腹、臀部等部位囤积脂肪，形成局部肥胖。]]></description>
<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 06:47:28 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-280.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[一大学生为参军8个月减41斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-279.html</link>
<description><![CDATA[为圆自己的参军梦，山东财经大学的大四男生邓开华通过增强运动和控制饮食，在8个月之内将159斤的体重成功减至118斤。]]></description>
<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 06:41:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-279.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[燃脂美腿全做到 合气道走路瘦身法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-278.html</link>
<description><![CDATA[合气道走路减肥法是现在日本正在流行的瘦身减肥法，主要通过不同的姿势，严格让全身重力通过脚后跟到脚趾的直线传递来走路，保持这个姿势可以有效的燃烧掉更多的脂肪，同时还具有矫正校正腿型的作用。]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:12:45 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-278.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[明星减肥秘诀 短期练就魔鬼身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-277.html</link>
<description><![CDATA[减肥对不少人来说是相当难的，但是并不是不能完成的任务，经常听见媒体采访明星们，为了配合剧本的需要，在短时间内爆减几十斤，当然他们都有专门的营养师来帮助他们减肥，现在就让我们来看看他们是怎么减肥的吧! ]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:10:26 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-277.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[天冷了 试试咖啡减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-276.html</link>
<description><![CDATA[喝杯咖啡就可以轻松减肥吗？相信不少的白领存在如此的疑问，让我们告诉大家这种咖啡减肥方法吧！OL咖啡减肥法你听说过吗？]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:08:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-276.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[坚果助减肥 怕胖又嘴馋者的福音]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-275.html</link>
<description><![CDATA[肥胖对于许多现代人而言是场梦魇，大部分人想减肥却又不得其道。今天给大家推荐的是坚果减肥法。据最近一项研究显示，每天吃一把坚果类食物，有助于缩小腹部等肥胖问题，或许是怕胖又嘴馋者的一大福音。]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:05:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-275.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[打造性感锁骨的按摩方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-274.html</link>
<description><![CDATA[一项5560名女性参与的“你认为裸露时最性感的部位是哪里”调查结果显示，30.8%的人回答是“锁骨”，超过胸部占据首位。但是锁骨位置很对减肥的人都容易忽视，对于很多人来说只要整体瘦下来了锁骨自然就能看得到，但是如何让锁骨看起来不突兀呢？]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:04:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-274.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[最适合家庭主妇的厨房瘦身小技巧]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-273.html</link>
<description><![CDATA[许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难!那么家庭主妇发胖的原因是什么呢？]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:02:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-273.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[每天吃一把坚果 有助缩小肚子与减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-272.html</link>
<description><![CDATA[肥胖对于许多现代人而言是场梦魇，大部分人想减肥却又不得其道。据“中央社”报道，最近一项研究显示，每天吃一把坚果类食物，有助于缩小腹部等肥胖问题，或许是怕胖又嘴馋者的一大福音。]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 01:00:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-272.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[金贤政变&quot;锥子脸&quot;疑整容 澄清：减肥的结果]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-271.html</link>
<description><![CDATA[近日，韩国歌手金贤政通过自己的SNS上上传了数张V字脸美照，网友纷纷表示“变漂亮了，认不出来了”，被众人疑其整容。日前她接受访问表示这是减肥的结果。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 00:59:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-271.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季节食减肥需谨慎 早饭一定要吃好]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-270.html</link>
<description><![CDATA[天气转冷，人们往往容易吃得多，这让一些爱美的人有了新的烦恼，于是冬季就成了又一个减肥火热期。减肥是一个循序渐进的过程，盲目节食并不可取。怎样才能健康减肥呢？ ]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 00:58:23 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-270.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬健康减肥方法 月减9斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-269.html</link>
<description><![CDATA[现在市面上，可以看到很多各种各样的减肥瘦身产品，殊不知其中很多都是含有化学成份的西药类产品，而这些西药，大多数含有对人体有害的化学物质，长期摄入对人体的危害可想而知。]]></description>
<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 00:56:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-269.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6种水果 让你秋冬瘦不停]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-268.html</link>
<description><![CDATA[减肥瘦身，水果是很好的帮手，正确选择水果可以有效提高减肥的效率，下面就要跟大家介绍几种非常有利于减肥的水果，大家可以适当的调整自己的每日食谱，达到快速瘦身的目的，那么就来看看有哪些水果吧。  ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:18:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-268.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[三招帮你摆脱节食饥饿感]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-267.html</link>
<description><![CDATA[快速瘦身是很多人都想达到的效果，但是控制饮食是很难坚持的一件事情，下面就告诉大家如何通过一些外界方法来达到控制食物的作用，让你摆脱饥饿的烦恼，快速的瘦身成功，早日完成瘦身目标。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:16:24 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-267.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[DIY红枣茶 让你轻松月减10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-266.html</link>
<description><![CDATA[减肥瘦身不光是靠运动和控制饮食，平时我们也可以利用一些方式方法来达到能好的瘦身减肥效果，下面推荐给大家几种DIY茶饮，帮助大家有效的清除肠道的多余油脂，达到更有效的瘦身减肥目的。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:14:48 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-266.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[火龙果减肥食谱 养颜排毒减脂全搞定]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-265.html</link>
<description><![CDATA[火龙果具有非常丰富的营养，同时它也是一种非常好的减肥食品，对于女性来说是不二的选择，它的含糖量低，可以有效的帮助脂肪燃烧，丰富的果胶可以帮助身体排毒，富含维生素足够提供减肥所需要的营养，那么来看看火龙果减肥食谱吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:13:27 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-265.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[中医减肥食谱 助您去脂排毒]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-264.html</link>
<description><![CDATA[说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。今天给大家推荐的中医减肥食谱来助您去脂排毒。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:10:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-264.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[中草药减肥瘦身偏方 轻松掉脂]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-263.html</link>
<description><![CDATA[如果您应用了很多的减肥方法，总是瘦不下去，那就试试用中医中药辨证施治，也许能获得良好的减肥效果，下面为大家介绍5个中草药减肥瘦身偏方。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:09:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-263.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[阻碍你减肥进程的三大原因]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-262.html</link>
<description><![CDATA[有些美眉都说自己平时都有在做减肥运动，在饮食上也都尽量节制了，但是为什么总是减肥不了肥呢？今天就给您列出阻碍你减肥进程的三大原因。一起来看看吧。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:08:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-262.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动减肥中常见的误区 ]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-261.html</link>
<description><![CDATA[减肥的方法有很多种的，减肥的手段也是五花八们的，有的人是忍受不了饮食减肥的痛苦的，那么就选择了最常见的运动减肥了，可是都知道运动减肥产生的效果一般是不太明显的哦!那么就是你可能陷入了这样的运动减肥误区吧!所以看看这里面的运动减肥误区，你掉进去了嘛? ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:06:45 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-261.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季节食减肥需谨慎 早饭一定要吃好]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-260.html</link>
<description><![CDATA[天气转冷，人们往往容易吃得多，这让一些爱美的人有了新的烦恼，于是冬季就成了又一个减肥火热期。减肥是一个循序渐进的过程，盲目节食并不可取。怎样才能健康减肥呢？ ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 05:05:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-260.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥要有一种很有耐心的心态]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-259.html</link>
<description><![CDATA[如今身边的很多朋友都在浩浩荡荡的减肥大军中厮杀着，有的靠节食但就是不肯运动，有的尝遍减肥药把自己折腾的脸色不好，也不见什么效果。也许很多减肥者认为自己是个不需要减肥的人，其实减肥要健康，并且以一种很有耐心的心态，健康的慢慢的瘦下去，达到我理想的身材。]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 00:36:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-259.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥者，食肉也 ]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-258.html</link>
<description><![CDATA[一句无心之言启发了法国人杜坎长达40年的“既可吃肉，又可减肥”的研究之路 ]]></description>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 00:34:40 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-258.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[快速健康减肥的秘诀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-257.html</link>
<description><![CDATA[有一个延迟的早餐，我总是推荐这个技巧，所以你可能看到过。 延迟在早上吃早餐，但不要跳过这一切。 我们的身体会燃烧脂肪作为燃料在早上，当血糖的最低。 如果你延迟有30分钟的食品，那么你更有效地燃烧脂肪。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 10:23:06 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-257.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[如何快速减肥的4个基本原则]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-256.html</link>
<description><![CDATA[定义在你的头脑，你的意思，由“我想快速减肥”。你想在一周内失去10磅 ，20磅一个月？ 什么是你真正的目标呢？ 一张纸写下来，然后确保它是一个SMART目标]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:21:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-256.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥好帮手--植物纤维 快速1周瘦10斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-255.html</link>
<description><![CDATA[足量的食物纤维是可以有效的保证瘦身成果的，在瘦身减肥阶段，摄取植物纤维是减肥的必要环节，那么在减肥期间我们到底应该怎么做呢？下面就告诉大家平时应该如何吃，帮助大家解决减肥期间的便秘排毒烦恼。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:12:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-255.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[揭秘刘德华的减肥之道]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-254.html</link>
<description><![CDATA[刘德华是很多女孩崇拜的偶像，他不仅成熟，稳重，而且50多岁了身材一直都没有走样，没有发福。大家都知道，他这不仅是对影迷的负责，也是对自己的珍惜。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:10:08 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-254.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康烧烤食品也能吃出魔鬼身材]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-253.html</link>
<description><![CDATA[对于减肥的美眉来说，烧烤绝对是减肥的大忌，但是今天给大家推荐的健康烧烤食品，不但美味，还能够吃出魔鬼身材，一起来看看它的做法和神奇的瘦身功效吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:08:32 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-253.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[高纤食品红薯 抗癌又瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-252.html</link>
<description><![CDATA[红薯吃起来香甜可口，很多的人都认为它是高热量高糖食品，其实据专家介绍，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:07:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-252.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬饮食减肥不反弹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-251.html</link>
<description><![CDATA[秋冬季节，很多人都发现自己胖了，这是为什么呢？因为入秋后气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，相对夏季，出汗减少、体内水盐代谢恢复平衡，消化功能恢复常态，能量代谢相对稳定，此时，脂肪逐渐积聚，人体开始发胖。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:06:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-251.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[8个月瘦了10公斤 女子减肥患骨质疏松]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-250.html</link>
<description><![CDATA[今年28岁的王敏（化名）在8个月的节食和药物减肥努力下，终于甩掉了10公斤肉。但是伴随而来的是腰酸背痛，原来她的骨龄已经达到了50岁。专家提醒，减肥减得不恰当可能造成骨密度下降，重者病变为骨质疏松。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:03:43 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-250.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥妙招 芦荟减肥食谱1个月瘦8斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-249.html</link>
<description><![CDATA[芦荟其貌不扬，却是美容瘦身的最佳食品。卡路里极低、提升新陈代谢、促进肠胃蠕动、消除便秘等都是芦荟让你变瘦的秘密。以下的9款芦荟减肥食谱，可以让你1个月轻松健康减掉8斤。 ]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:03:02 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-249.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[红薯营养又减肥 刘嘉玲吃红薯劲减28斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-248.html</link>
<description><![CDATA[在众多的食物，美味低廉的红薯，无论作为主食还是副食，都是一种很好的减肥食品。就连身材凹凸有致的刘嘉玲也青睐红薯，并且简单轻松瘦了28斤。下面，让我们一起去跟刘嘉玲吃红薯轻松变苗条吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 02:00:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-248.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6食物帮助你减肥的同时节省肌肉质量]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-247.html</link>
<description><![CDATA[许多节食者面对的一个最大问题减肥，在用不知情的方法开始简单的节食和减肥的时候–这意味着水的体重，身体脂肪和肌肉质量在不同程度上的消耗，虽然你制定了一定的计划，但是实现起来还是那么的艰难，以至于变成一个非常糟糕的事情。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 09:17:09 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-247.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[7个饮食习惯 让你一周狂减6斤]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-246.html</link>
<description><![CDATA[减肥最终要的就是饮食，每天饮食摄入的热量就决定了减肥是否能成功，对于很多想减肥的人来说控制饮食只是一个单纯的概念，并不知道到底应该如何做起，下面就告诉大家减肥期间应该怎么吃才不会发胖。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:10:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-246.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[9道秘制减肥粥 帮你瘦出秋冬完美身型]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-245.html</link>
<description><![CDATA[减肥其实也不复杂，只要控制摄入能效小于自己消耗的能量，就可以获得不错的减肥效果。现在是秋冬季节，不少人怕冷，减少了自己的运动量，在这里整理了9道秘制减肥瘦身粥的配方，都是低热量兼有药膳的功能，希望能够帮助到大家减肥。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:09:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-245.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[除便秘又瘦身的减肥食谱：凉拌三色]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-244.html</link>
<description><![CDATA[很多都市人长期久坐办公室，容易患上便秘。之后由于体内的毒素无法正常的排出，就照成了肥胖。今天就给您推荐除便秘又瘦身的减肥食谱：凉拌三色。不但制作方法简单，效果也很好，快来学习吧。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:06:17 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-244.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[自制饮料也能抚平小腹]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-243.html</link>
<description><![CDATA[您相信吗？想要抚平您的小肚腩只要喝饮料就可以，今天就给您介绍几款神奇的饮料，会给你带来意想不到的瘦身效果噢。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:04:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-243.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[快速减肥：7天能瘦8-14斤的超效减肥食谱]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-242.html</link>
<description><![CDATA[随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。本文介绍的这一方法是美国明尼苏达州一家著名减肥中心所提供的特效减肥法。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:03:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-242.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[文君减重106斤 分享减肥经验]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-241.html</link>
<description><![CDATA[上期报道330斤女孩文君利用6个月的时间成功减去106斤的故事，引起广大市民的强烈反响。最近小姑娘文君又在忙什么呢？]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:00:46 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-241.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[长期“排毒减肥”引发便血]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-240.html</link>
<description><![CDATA[崔焌辉，浙江省立同德医院肛肠科主任、主任医师，我省最早从事肛肠外科和最早掌握纤维肠镜诊疗技术的正高级专家之一。擅长各种肛肠疾病的诊治，对大肠癌及其转移复发的治疗有深入研究。 ]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 02:00:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-240.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥勿过头 青春期少女成长需要脂肪]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-239.html</link>
<description><![CDATA[提起脂肪，减肥者就认为是罪魁祸首。其实，我们不能错怪脂肪。一说到脂肪，部分人总是与动物脂肪联系起来，与脂肪过多导致的疾病联系起来，这种认识是很片面的。莫说人类生命离不开脂肪，就是当体内脂肪含量一旦低于17%时，就会影响到人们的健康。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 01:57:41 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-239.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[牛奶怎么喝有助减肥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-238.html</link>
<description><![CDATA[面对货架上琳琅满目的牛奶，您是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢？其实，牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是十分有益的，只要正确饮用，不仅不会肥胖，还能减去多余脂肪。]]></description>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 01:55:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-238.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[强除便秘 女人轻松瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-237.html</link>
<description><![CDATA[很多肥胖的女性大多有便秘的症状。因为如果排便困难，体内的毒素和废物就无法及时正常的排出了，当然会导致肥胖了。今天教大家强除便秘的方法，让女人轻松瘦身。]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 03:09:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-237.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[OL减肥5大招 瘦出窈窕身姿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-236.html</link>
<description><![CDATA[对于OL来说，平时的生活习惯是导致怕胖的关键，没有规律的作息，快餐食品随便打发一下自己，晚餐宵夜过多，没有时间运动，让白领成为肥胖的主力军，那么OL应该如何减肥呢？]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 03:04:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-236.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[6种食物 让你吃出纤纤细腿]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-235.html</link>
<description><![CDATA[很多人拥有一双美腿就必须靠运动来完成，运动固然是瘦腿的一种方法，其实生活中还有很多食物对瘦腿有着非常明显的作用，下面就要推荐给大家几种瘦腿食物，只要大家平时适当的调整食谱就可以看到非常明显的效果哦，尤其对水肿引起的粗腿效果更加明显。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:23:55 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-235.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[不同年龄段的女性的饮食丰胸方案]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-234.html</link>
<description><![CDATA[对于乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动并辅以药物治疗外，采用饮食疗法不失为一大捷径。由于各个年龄段的女性体内的激素等分泌状况不同，因此不同年龄段的女性的饮食丰胸方案也不相同。]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:21:20 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-234.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[消脂玲珑浴+减肥茶 搞定赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-233.html</link>
<description><![CDATA[泡澡减肥法，是减肥美眉很熟悉的一种方法，它不但能缓解压力，减肥效果也非常的好，因此受到很多美眉的喜爱，今天给大家介绍的是消脂玲珑浴再加上减肥茶，帮助您轻松搞定赘肉。]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:19:44 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-233.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋天减肥禁忌：哪些食物一吃必胖？]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-232.html</link>
<description><![CDATA[秋天又到了减肥反弹的日子，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法。为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢？原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥最大克星。]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:15:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-232.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[遵守塑身九大纪律 减肥必胜]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-231.html</link>
<description><![CDATA[不管是节食减肥还是运动瘦身，在减肥这场战役中“减”并非难事但如何“保持”却让很多MM苦恼，也许你辛辛苦苦跑了一个月才告别的大象腿在一顿晚餐后就前功尽弃。]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:13:04 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-231.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[单纯节食减肥可能会更胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-230.html</link>
<description><![CDATA[研究人员得出结论认为，从长期来看，节食减肥对人有害无益。从体重来看，节食减肥带来的体重减少和反弹反而让身体吃不消。 ]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 02:09:42 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-230.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[瑜伽减肥初学者 五大注意事项]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-229.html</link>
<description><![CDATA[瑜伽减肥是现在都市女性修整形体比较流行的一种方式，不光效果很好，平常闲聊起来也觉得很小资似的，但是初学瑜伽的网友，在刚开始教程的时候一定要注意以下五点，如果胡乱学习瑜伽不光是不能起到良好的修整形体的效果，相反还可能会存在潜在的对身体伤害的危险。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:44:59 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-229.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[张含韵用过的大蒜减肥粥 好吃不难做]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-228.html</link>
<description><![CDATA[很多人都不爱吃大蒜吧！吃大蒜后会让你口里有异味，但大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰的作用，并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜除了能够强身健体，还能帮助达瘦身效果，更令人意想不到的是有着青春可人形象的超女张含韵，遭遇青春期肥胖时，用的正是大蒜减肥法！ ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:43:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-228.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋季减肥食谱 调理加排毒]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-227.html</link>
<description><![CDATA[秋季气温逐渐转低，是囤积脂肪的季节，如果想要秋季减肥获得不错的效果，需要再饮食上选择以改善脂肪代谢的不饱和脂肪酸为主的蔬菜和水果。同时注意摄入富含膳食纤维的食物，防止宿便，充分改善便秘、排毒不畅等疾病问题。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:41:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-227.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[健康减肥的五大常识]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-226.html</link>
<description><![CDATA[美眉们总是烦恼，为什么总是减不了肥，或者减下了就又很快反弹回去，其实这也许是您走入了减肥的误区或者选择了错误的减肥方法。今天就给您介绍减肥五大常识助您健康减肥。]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:39:51 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-226.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[值得你收藏的当红女星独家减肥秘诀]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-225.html</link>
<description><![CDATA[当红女星的减肥方法一直被很多的朋友所关注，您是不是也是一直在追求明星减肥方法呢？今天瘦身达人与大家分享刘亦菲、张曼玉、张柏芝和舒淇等等这些女星的独家减肥秘诀，非常值的大家收藏哦！]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:38:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-225.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[扭腰收腹操 甩掉腰间的赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-224.html</link>
<description><![CDATA[减肥不仅仅要瘦，更要有S型的曲线。但是腰部的最肉总是会是不是的冒出来困扰美眉们。为何腹部容易推荐赘肉呢？今天就给大家介绍腹部赘肉形成的原因，并且给大家推荐一套扭腰收腹操，帮助您轻松甩掉腰间的赘肉。]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:35:25 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-224.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[疯狂减肥减得去医院检查成不孕]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-223.html</link>
<description><![CDATA[由于常年坐办公室、缺少运动等原因，从2008年起，她的体重一下子从93斤上升到130多斤，原来的小蛮腰慢慢变成了水桶腰，小腹上的赘肉也逐渐堆积起来。 ]]></description>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 02:31:03 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-223.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[美式减肥 专业教练指导你的减肥过程]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-222.html</link>
<description><![CDATA[关于减肥，最基本的原则是，消耗的热量大于你所摄入的。这听起来似乎很简单，但如果真那么容易做到，这世界上也就不会有胖子了。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:35:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-222.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[运动、节食、偏方都没用 单相思减肥收奇效]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-221.html</link>
<description><![CDATA[减肥的方法无奇不有，运动、节食、偏方都起不了效果的时候，单相思居然收到了奇效，网友把自己减肥经历介绍给我们，虽然这种方法不值得提倡，但也供大家参考吧。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:33:49 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-221.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[六种瘦腰食物帮您燃烧腰腹脂肪 吃出小蛮腰]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-220.html</link>
<description><![CDATA[减肥先瘦腹细腰这是前提，但是瘦腰是个大工程，腰上的脂肪一旦形成就很顽固，很难减掉。但是只要用对方法，吃对了东西，那么拥有小蛮腰是指日可待，下面将告诉大家在瘦身减肥的时候什么样的食物可以起到非常好的瘦腰效]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:31:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-220.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[打造纤纤细腿的七大瘦腿方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-219.html</link>
<description><![CDATA[您是不是一直在羡慕T台上的美腿呢？明星们的火辣身材一直都是爱美女性所追求的目标，而撩人的性感双腿更是不可缺少的必备条件，那么我们如何拥有一双迷人的纤纤细腿呢？下面将为爱美女性分享七大瘦腿方法，成功帮您打造纤纤细腿。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:29:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-219.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[大型运动会需要减肥了]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-218.html</link>
<description><![CDATA[在深圳公开抵制广东身第二届农运会一事传出后，10月28日人民日报刊发《赛会扎堆引发质疑，大型运动会是不是太多了》的文章，列出了一连串的数字，发出了“大型运动会以及中国体育界到了需要谋求变革时刻”的声音令人思考。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:27:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-218.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[壁球减肥好方法发泄好渠道 比羽毛球便宜上手易]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-217.html</link>
<description><![CDATA[近日，2011年世界职业壁球中国公开赛在五角场落下帷幕。决赛在世界排名第17的刘薇文和第23的DeliaArnold之间进行，两位马来西亚姑娘都是广州亚运会女子团体冠军的主力选手。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:26:16 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-217.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[避开减肥药选择健康运动减肥方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-216.html</link>
<description><![CDATA[如今都提倡科学健康的减肥，而运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥产品排行榜运动减肥中心介绍运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:25:11 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-216.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[减肥人群牢记十多十少法则可快速瘦身]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-215.html</link>
<description><![CDATA[别再为了减肥绝食催吐的，这样不仅容易反弹还很伤身。其实，只要“十多十少”几大规律牢记在心头，减肥保证会出成绩。心动了没啊？快点来看看吧。 ]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:23:45 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-215.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[Selina明日大婚新郎偷减肥 马英九或将出席]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-214.html</link>
<description><![CDATA[据台湾媒体报道，Selina 与未婚夫张承中明日举行婚礼，两位新人正紧张筹备婚礼。眼看婚礼来临，Selina心情复杂，表示：“有时紧张，有时兴奋，有时又脑筋一片空白。”Selina还爆料准新郎阿中为婚礼偷偷减肥。]]></description>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 05:22:14 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-214.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋冬减肥重营养 健康不发胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-213.html</link>
<description><![CDATA[瘦身减肥最关键的还是食物，每天一日三餐摄取的热量和营养直接决定着减肥是否能够成功，下面就告诉大家在瘦身减肥的时候应该怎么做，帮助大家在减肥期间正确的选择食物，保证每日身体所需的营养，同时能够达到理想的瘦身状态。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:17:49 +0000</pubDate>
<author>都减肥</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-213.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[腐女瘦身宝典 零食照吃不长胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-212.html</link>
<description><![CDATA[腐女深宅，在家待时间长了，难免会食指大动，如何对着零食大嚼，又不长胖破坏自己的体型呢？在这里为大家整理了一套零食照吃不长胖的瘦身宝典，针对于五种不同类型的零食，不同的应对方案，全面保护您的苗条身材。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:15:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-212.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[健身球减肥操 塑完美下半身曲线]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-211.html</link>
<description><![CDATA[完美的下半身曲线是很多美眉追求的目标，其实这并不难，今天就给大家介绍简单有效的健身球减肥操，帮您塑造完美的下半身曲线。]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:11:30 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-211.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[效果好比减肥药的白开水减肥法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-210.html</link>
<description><![CDATA[很多的美眉为了减肥，总是花大把的钱到购买减肥产品或者减肥茶上，其实您往往忽略了身边最廉价，最有效的“减肥产品”白开水，白开水减肥法让您不花钱就能轻松享瘦。 ]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:09:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-210.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[更年期减肥或加重脱发症状]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-209.html</link>
<description><![CDATA[英国一项研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。伦敦诊所皮肤科专家塔比·莱斯利博士表示，更年期是女性脱发的一大常见病因。]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:06:36 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-209.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[少女吃下减肥药心跳每分钟150下 该药已下架]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-208.html</link>
<description><![CDATA[“以前有心脏病吗？上楼的时候喘吗？经常心慌吗？这种情况多久了？”昨日，在医大一院急诊室里，医生拿着秦晶的心电图结果，向她提了一串问题。]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:05:10 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-208.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[午餐怎么吃减肥呢？ ]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-207.html</link>
<description><![CDATA[相信又不少的人是选择了饮食减肥的哦!大家普遍的认为只要是吃的少就肯定不会长胖的哦!那么，午餐如果选择不好的话，就会增加很多的热量的哦!这样的话，你的减肥瘦身就会功亏于溃，那么有没有什么方法可以改变这种现状呢?那么午餐要怎么吃呢? ]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:03:31 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishipu/page-6-207.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[实用又有效！最好的懒人减肥方法]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-206.html</link>
<description><![CDATA[为了减肥而苦恼的美女，是不是正在搜索最好的减肥方法呢，即迅速减肥又不反弹呢？这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦。]]></description>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 02:01:19 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-206.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[网友分享 针对腰腹部减肥的有效运动]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-205.html</link>
<description><![CDATA[腰腹部是最容易囤积脂肪的部位，相对于其他部位而言，也是最难减肥的，有位网友在自己腰腹减肥的过程中总结了一些有效的经验，特别是关于局部运动减腰腹部的，在这里介绍给大家。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 02:10:29 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-205.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[一名女大学生的痛苦减肥经历]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-204.html</link>
<description><![CDATA[节食和过量运动都不是健康减肥所建议的，我们这里有一个女大学生的减肥案例，虽然方法不可取，但是决心和毅力还是很值得大家学习的。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 02:07:56 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-204.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[冬季减肥操+饮食彻底摆脱赘肉]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-203.html</link>
<description><![CDATA[冬季食量增加而运动减少，瘦身的意识似乎在被寒风侵蚀。身上的赘肉就会越积越多，到底冬天我们应该怎样减肥？来学习一套减肥操吧，让您在冬季彻底的摆脱身上的赘肉。]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 02:04:22 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-203.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[食用青木瓜让美容，丰胸，减肥一步搞定]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-202.html</link>
<description><![CDATA[很多的美眉总是花大把的钱购买美容产品或者减肥产品，这些东西多为化学物质，浪费钱又伤身，今天给大家推荐一种保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的天然食品：青木瓜，让您美容，丰胸，减肥一步搞定。]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 02:02:47 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-202.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[柠檬减肥食谱消脂去赘肉 秋季健康减肥又美容]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-201.html</link>
<description><![CDATA[作为一种常用的健康水果，柠檬的营养价值极高，但除了美容之外，柠檬还可以被当作减肥食谱消脂甩肉，是秋季健康减肥一大利器。不过，怎么做柠檬减肥食谱也很有讲究，如果方法不对，再多吃也只是浪费，所以快来学习一下吧。 ]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 01:59:40 +0000</pubDate>
<author></author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-201.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[医生往心脏注酒精 强迫它“减肥”]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/news/page-13-200.html</link>
<description><![CDATA[昨日中午，58岁的市民黄先生被推进手术室。他患上了肥厚梗阻性心肌病，如果让心脏继续肥胖，可能引发猝死。如何让心脏“瘦身”呢？]]></description>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 01:57:12 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/news/page-13-200.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[肌肉型美眉如何雕塑身材的曲线感]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-199.html</link>
<description><![CDATA[身材硬朗，肌肉壮实，这是很多男性追求的身材，但是如果对于女性来说不免得有些悲哀，这样的身材让女性失去了应有的柔美，那么肌肉型美眉如何雕塑身材的曲线感呢？一起来看看给大家推荐的塑身秘籍吧。]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 02:48:33 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeifangfa/page-2-199.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[合理的饮食减肥技巧让您吃越瘦]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-198.html</link>
<description><![CDATA[经常有看到网络上有很多的MM总是抱怨自己太胖，刚刚减肥成功体重怎么又彪起来了，其实这都是治标不治本，因为自己的饮食没有控制好，管不住嘴巴就能让体重上升很快的，那么该如何吃自己想吃的东西，而且还能吃的饱，但是又不发胖呢？]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 02:46:54 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-198.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[蜂蜜减肥新方法 适合电脑族的瘦身粥]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-197.html</link>
<description><![CDATA[蜂蜜减肥，是时下的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%，而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 02:37:21 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeichanpin/page-7-197.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[秋天减肥 哪些食物一吃必胖]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-196.html</link>
<description><![CDATA[秋天到了，秋高气爽，大家都胃口大开，吃什么都是香的，很容易就饮食过度而不知。当然，许多理智的美眉也会选择一些脂肪含量和热量不高的食物来吃，但是，你真正了解这些所谓的食物吗？]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 02:25:01 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeimeiti/page-5-196.html</comments> 
</item>

<item>
<title><![CDATA[素食减肥效果佳 入秋后减肥者该这么吃]]></title>
<link>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-195.html</link>
<description><![CDATA[入秋后减肥人群该这么吃。秋后往往身体容易储存脂肪，所以这个季节，一不留神，肥肉就会与你结缘。所以进入秋季后，你的饮食习惯需要改一改。你需要这么吃。]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 02:18:07 +0000</pubDate>
<author>http://www.doujianfei.com</author>
<comments>http://www.doujianfei.com/jianfeishoushen/page-3-195.html</comments> 
</item>


</channel>
</rss>

